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国内儿童心理咨询：初中生情绪低落该怎么办

国内儿童心理咨询：初中生情绪低落该怎么办

各位初中生宝子们！你们有没有过情绪低落的时候啊，那感觉就像掉进了一个大黑洞，咋都爬不出来。别慌，今天就来教你们像解开一团毛线球一样慢慢梳理坏情绪！1.别着急解决问题，先感受感受情绪当情绪低落得像缠在一起的毛线球时，别一上来就想剪断它。咱先蹲下来瞅瞅，是考试考砸了心里酸溜溜的？还是跟朋友闹别扭苦哈哈的...
青少年心里辅导咨询：高中生惊恐发作

青少年心里辅导咨询：高中生惊恐发作

各位校园小伙伴们！咱都知道校园那可是充满朝气活力的地方，大部分高中生都对未来那叫一个憧憬，天天积极投入学习，那劲头，就跟打了鸡血似的！但你知道吗，有这么一部分学生，正遭受着惊恐发作的折磨呢，在没人知道的小角落里，独自承受内心的狂风暴雨，那场面，老惨了！那天午后，阳光透过教室窗户洒在课桌上，同学们都在...
北京心理疏导院：青少年心理有问题怎么办

北京心理疏导院：青少年心理有问题怎么办

各位青少年朋友们，还有关心青少年心理健康的家长们，你们好哇！今天咱就聊聊青少年心理有问题该咋办，这就跟拼拼图一样，得慢慢修复哈。想象一下，凌晨两点了，小雨在日记本上都划出第37道波浪线啦。窗外那月光跟条银色的鱼似的，在她写满“没用”的字迹上溜达。这场景啊，在好多家庭里都在上演呢。书包里的试卷跟利刃似...
孩子打游戏上瘾教育

孩子打游戏上瘾教育

各位家长朋友们，你们好哇！今天咱来聊聊孩子沉迷游戏这事儿，标题就叫《当游戏成为孩子的"电子糖果"：破解沉迷的三把钥匙》。先来说说这现象，那叫一个揪心呐！放学铃一响，小明就跟被手机施了魔法似的，疯了似的冲过去。书包里的作业本都皱得不成样了，可屏幕上的虚拟角色金光闪闪，那是他今天解锁的...
青少年焦虑紧张失眠怎么办

青少年焦虑紧张失眠怎么办

各位青少年小伙伴们！你们有没有过这样的经历，压力大得像山一样，焦虑、紧张就像小尾巴一样跟着你，晚上翻来覆去睡不着觉？在这个快节奏的时代，这种情况可太常见了。这失眠啊，不仅影响咱白天学习和生活，对身心健康也有危害呢。那青少年遇到焦虑紧张失眠，到底该咋办呢？调整生活习惯是关键。生活就像一场热闹的派对，每...
高中生有心理问题了如何疏导

高中生有心理问题了如何疏导

各位高中生家人们！今天咱来聊聊高中生有心理问题了咋疏导。你们知道吗，高中阶段那可是压力山大啊，学生们要面对学业压力、社交挑战啥的，一不小心就容易产生心理问题。那当高中生有心理问题的时候，咱该咋整呢？得倾听他们的心声，给他们理解。高中生的心理问题可不是突然冒出来的，往往是压力长期积累或者遇到...
高中孩子逆反心理该怎么心理开导

高中孩子逆反心理该怎么心理开导

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊郭利方讲的，当盾牌变成对话的桥梁——高中孩子逆反心理的心理开导指南。先说说“盾牌下的柔软”哈。“妈妈别碰我！”那摔门声就跟放炮似的，直接把客厅的安静给炸没了。15岁孩子的书桌上，台灯照亮的不是习题册，而是揉得皱巴巴的月考卷。你...
孩子强迫症了咋办

孩子强迫症了咋办

各位宝爸宝妈们！今天咱来唠唠孩子强迫症这事儿。咱都知道孩子那本就是天真烂漫、活力满满的，可要是强迫症这“小妖精”缠上他们，家长们那可就跟热锅上的蚂蚁似的，急得团团转，又焦虑又无助。那孩子得了强迫症，到底咋整呢？咱先得走进孩子的内心世界。强迫症就像个看不见的“小恶魔...