各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊《5岁孩子脾气暴躁:一场需要温柔拆弹的情绪过山车》。你知道吗,当你家孩子把玩具哐当一下砸向墙面,那小拳头就跟给你敲警钟似的。为啥这么说呢?因为5岁可是孩子情绪的一个大分水岭。这时候的孩子就像踩着风火轮的小火山,前一秒还美滋滋地堆城堡呢,后一...
各位青春小勇士们!今天咱来聊聊青少年心理障碍,这简直就是一场多方协作的生命突围大作战啊!先说说青少年的防御机制。有个17岁的小雨,连续三年都在日记本上画满荆棘缠绕的城堡。心理咨询师发现,那城堡尖刺的密度和她当月社交冲突次数成正比。青少年的心理障碍就像一本超复杂的密...
各位操心孩子学习的家长们!今天来跟大家聊聊初中孩子考试焦虑咋进行心理辅导。想象一下,“压力怪兽”藏在书桌下面。大半夜,孩子在台灯下复习,你瞅见他攥着笔的手指都发白了,草稿纸上画得乱七八糟。这可不是普通的复习场景啊,考试焦虑正偷偷地啃青春期孩子...
各位宝爸宝妈们!你们有没有过这种困扰,孩子一玩手机就像被吸进了手机黑洞,完全拔不出来!现在这科技发展得跟坐火箭似的,手机都成生活里离不了的玩意儿啦。对孩子来说,手机就像个超级大魔方,里面全是好玩的游戏、好看的视频,还有各种有趣的社交。可要是孩子玩起手机没个度,那学习、健康还有社交都得受影响,就像多米...
各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊《情绪过山车:破解孩子"无预警"发脾气的密码》。你有没有遇到过这些场景啊?在厨房,番茄酱瓶突然炸开;在超市货架前,孩子突然倒地尖叫;动画片放完,孩子在那儿拍桌子怒吼。这些就像“情绪火山”一样,毫无征兆地就喷发了,把咱们家长弄得措手不及。你就说奇怪不...
各位宝爸宝妈们!你们有没有想过,孩子的失眠、抑郁、焦虑这些问题,就像隐藏在黑夜里的小怪兽,偷偷地影响着他们呢?今天咱就来聊聊《当夜色成为牢笼:破解孩子失眠抑郁焦虑的三把钥匙》。深夜两点,小雨都第17次看表啦,台灯那光里还飘着数学试卷的影子呢。她可不是一个人在黑暗里熬着,城市那头,13岁的...
各位青春吃瓜群众们!今天咱来唠唠早恋这事儿,它就像一场未成熟的果实和成长之间的疯狂博弈。青春期那情感的小萌芽啊,就跟春天的第一场雨似的,既让人盼星星盼月亮地期待,又让人慌得一批,手足无措。早恋这事儿,被贴上了“叛逆”的标签,它就是一场超复杂的情感试飞。它既是少年们探索自己是谁的神...
各位高中生宝子们!你们是不是经常控制不住自己胡思乱想啊?别慌,今天就教你们怎么给大脑装上“暂停键”,告别那些乱七八糟的想法!咱给大脑装个“暂停键”。当你的思绪像脱缰的野马,在脑海里横冲直撞的时候,你就把笔尖戳在纸上,画一个老大的“停”字。这可...
各位高中学子们,还有关心孩子高考的家长朋友们,都来听我说!高考就像一个超级大BOSS,横在每一位高中生的求学路上,好多同学一到高考就像见了怪兽一样怯场,慌得一批!我作为心理咨询师,那肯定得帮大家打败这个“怯场小怪兽”。那咋辅导高中生应对高考怯场呢...
各位家人们!你们知道吗,在成长这条路上,青少年本该活力满满、满怀希望,可强迫症这无形的影子,悄咪咪就罩住了一些孩子,让他们的生活痛苦又无奈。强迫症就像个霸道的“小怪兽”,强迫孩子重复一些行为或者想法。啥行为呢?像反复洗手,不停地检查作业。这些事儿看着不起眼,可严重影响孩子学习和...