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孩子失眠抑郁咨询

孩子失眠抑郁咨询

各位宝爸宝妈们!今天咱来唠唠孩子失眠抑郁这事儿。你们说,孩子本该像欢快的小天使,在生活里蹦跶撒欢儿。可也不知道从啥时候起,失眠和抑郁这俩“小怪兽”,悄咪咪地缠上了一些孩子。我呢,作为心理咨询师,在给孩子做失眠抑郁咨询的时候,见了太多孩子遭罪,也能体会到家长们那干着急没办法的心情。你们能想象不?大半夜...
高中生不想上学情绪低落如何开导

高中生不想上学情绪低落如何开导

各位家人们!你们有没有遇到过这种情况,家里高中生突然不想上学,整天情绪低落,跟霜打的茄子似的。这事儿在高中阶段还挺常见的,这时候就需要咱家长和老师赶紧出手,好好关心引导一下。那到底咋开导这些孩子呢?咱第一步啊,就是得耐心倾听,打开孩子的心扉。找个安静舒服...
青少年一对一心理咨询:青少年焦虑情绪怎样办

青少年一对一心理咨询:青少年焦虑情绪怎样办

各位青少年朋友们,你们有没有过焦虑到爆炸的时候啊?今天咱就来聊聊青少年焦虑情绪这事儿,就像是一场跟迷宫的超有趣对话!咱先说说这迷宫入口。十七岁的林小满上数学课的时候,突然紧紧攥着橡皮擦,手指上的汗都在草稿纸上洇出墨团了。教室后排空调嗡嗡响,可她耳朵里全是“失败预言”,啥预言呢?就是“月考再垫底,妈妈...
青少年如何减轻焦虑

青少年如何减轻焦虑

各位青春小勇士们!你们有没有感觉现在这社会节奏快得像坐火箭,咱青少年那压力就跟潮水似的,一波接着一波,焦虑也就跟着来了。学习跟座大山似的压着,社交也时不时闹点幺蛾子,未来就像一团迷雾,让人摸不着头脑。这些事儿啊,很容易就把咱整进焦虑的大漩涡里,咋都出不来。那咱青少年咋减轻这焦虑呢?先说说运动,这简直...
遇到孩子偷钱怎样教育

遇到孩子偷钱怎样教育

各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊《当硬币在口袋发烫时:破解孩子偷钱的密码》。(一)理解行为背后的三重密码你知道吗,当孩子头一回伸手去碰钱包,父母那反应,真跟见了外星人似的。但硬币掉地上那“哐当”一声,背后藏着三个密码得破解。五岁小男孩把硬币藏恐龙玩具肚子里,说不定就是在模仿超市收银员呢,这是过“职...
国内心理疏导疏导:初中生如何治疗焦虑的情绪

国内心理疏导疏导:初中生如何治疗焦虑的情绪

各位初中生宝子们!你们有没有感觉初中生活就像一场刺激的大冒险,学业压力像个大怪兽,社交挑战像绊脚的石头,身体和心理的变化又像坐过山车,这些都可能让咱们心里头像有只小兔子乱蹦,焦虑得不行。焦虑这玩意儿啊,就像一团超级大的乌云,死死地笼罩在咱们脑瓜顶上,把学习和生活都搞得乌烟瘴气的。那咱初中生咋治疗这...
好的青少年心理专家:青少年心里好压抑好累好想哭怎么办

好的青少年心理专家:青少年心里好压抑好累好想哭怎么办

各位青春少年们!你们有没有过这样的感觉,明明啥事儿没干,却像被静音了一样;外面阳光灿烂,自己心里却在下暴雨。那种“好压抑好累好想哭”的瞬间,就像有块大石头压在胸口,让人喘不过气。别慌哈,这不是你的错,青春期的情绪就像坐过山车,偶尔失控很正常。那咋让这大石头变轻点呢?郭利方老师教你四招“情绪急救”,让...
青少年心烦焦虑如何疏导

青少年心烦焦虑如何疏导

各位宝爸宝妈们,还有关心青少年成长的家人们,都来听听哈!咱都知道,青少年就像刚冒头的嫩苗,在成长路上一边享受阳光,一边又得面对风雨。但有时候呢,心烦焦虑这玩意儿就像个小跟屁虫,悄悄就缠上他们了。要是这些坏情绪不及时处理,那可会影响孩子身心健康和未来发展的!那咱到底咋帮孩子疏导心烦焦虑呢?得营造一个温...
高中生强迫症心理咨询服务

高中生强迫症心理咨询服务

各位高中生宝子们!今天咱来聊聊高中生强迫症这回事儿。想象一下,凌晨两点,有个娃在台灯下缩成一团,反复擦那张已经亮得能反光的课桌。数学试卷上的红叉都被橡皮擦得毛边乱飞了,可那数字就跟生根的藤蔓似的,死死缠着这少年。这可不是啥偏执狂的戏码,...
小孩子害怕考试怎么办

小孩子害怕考试怎么办

各位宝爸宝妈们!你们家孩子有没有害怕考试的情况呢?在孩子成长的道路上,考试就像一个个大怪兽,好多小孩子都怕得不行。家长要是发现孩子怕考试,先别慌,下面咱就唠唠咋解决这事儿。孩子害怕考试的原因那可多了去了。有些孩子怕考不好被家长批、被老师说。你想啊,要是孩子每次考差了都被家长狠狠骂一顿...