高中生强迫症怎么办
各位高中生宝子们！今天咱来聊聊高中生强迫症这事儿，当“完美主义”变成牢笼，该咋自救呢？先给大家讲个事儿。凌晨两点，小林在那第37次擦数学试卷上的涂改痕迹，橡皮屑堆得跟雪片似的，纸张边都磨毛了。这小林可是总考年级前十的优等生啊，...
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忍不住对孩子发脾气如何开导
各位家长朋友们！我跟你们说，好多家长都有这么个闹心事儿：心里明镜似的，不该跟孩子发脾气，可就是控制不住这暴脾气。每次冲孩子发完火，瞅着孩子那委屈巴巴的小样儿，心里又老后悔了。要是你也正为这事儿闹心，不妨听听下面这些开导自己的招儿。忍不住跟孩子发火，真不全怪咱。咱生活里...
孩子如何疏导抑郁孩子
各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊《当孩子困在情绪迷宫里：给家长的5把钥匙》。【第一把钥匙：蹲下来看世界】当孩子说“活着好累”的时候，咱可别一上来就拿“要坚强”给人家的情绪泼冷水。你就把那咖啡杯放下，换根蜡笔，在地板上跟孩子一起画他的情绪地图。上周有个小男孩，拿蓝色蜡笔把纸涂得满满的，说那是“心里的海啸”...
青少年心理咨询一般多少钱：孩子初中考前紧张该怎么开导
各位宝爸宝妈们！你们有没有遇到过这种情况：孩子上初中后，考试那是一场接一场，好多孩子考前就跟热锅上的蚂蚁似的，紧张得不行。咱们当家长的，看着孩子焦虑不安，那心里啊，就跟火烧似的，急得不行！别慌别慌，下面我就给大家支几招实用的开导方法。，咱得理解孩子为啥紧张。这原因那可多了去了！有的孩子是怕考不好被咱...
孩子初中焦虑失眠该如何心理疏导
各位操心孩子的家长们！咱都知道，孩子成长那一路上，初中可是个超级关键的转折点。好多孩子到了初中，因为学业压力一下子变大，社交关系也变得复杂，就开始焦虑，然后失眠了。我作为心理咨询师，就想着得帮孩子和家长们找到管用的心理疏导办法，让孩子重新活力满满！咱先来说说焦虑失眠的根源哈。初中孩子的世界可不像小学...
初中生高考学习压力大该怎么心理开导
各位被高考折磨的小伙伴们！今天咱就来聊聊《给被高考压弯的翅膀装上羽毛》。先说说理解压力的形状哈。压力就跟弹簧似的，有的人被压得越来越扁，有的人却越压越能弹起来。你想想啊，当初三教室的灯亮到凌晨，书包里的试卷堆得比云朵都厚，“重点高中”这四个字就像紧箍咒一样套在头上。但这些可不是啥洪水猛兽，这就是成长...
初中孩子学习焦虑该如何疏导
各位操心孩子学习的家长们，你们好啊！今天咱来聊聊初中孩子学习焦虑该咋疏导。第一步，捕捉焦虑的“天气预报”。你知道吗，要是孩子老是叹气，书包里藏着揉皱的试卷，或者突然不想去兴趣班了，这些就跟天气预报里的暴雨警报一样，是焦虑要来的信号啊。家长别老站着居高临下的，蹲下来...
初中生情绪老烦
各位初中生小伙伴们，还有关心孩子的家长和老师们，咱来唠唠初中生情绪老烦这事儿！在校园走廊上，经常能看到初中生们一脸迷茫或者烦躁，匆匆忙忙地走过。“烦死了”都成他们口头禅了，究竟是啥让这些青春正好的娃这么烦闷呢？学业那简直就是一座超级沉甸甸的大山啊！初中课程变多了，难度也蹭蹭往上涨，每次考试就像打一场...
孩子强迫症强迫如何疏导
各位家长朋友们！你们有没有想过，当孩子思维陷入漩涡时，咋给他们点亮逃生通道呢？咱们先来说说强迫症，这就像一场无声的思维风暴。你就想象孩子站在迷宫入口，手里拿着一把怎么都拧不紧的螺丝刀。他们反复检查书包、数台阶、整理玩具，其实背后藏着看不见的焦虑，就像被无形的橡皮筋一直拉扯，得完成那些“仪式”...
初中生考试怯场如何心理疏导
各位初中生宝子们，还有各位操心孩子考试的家长和老师们，大家好哇！在校园里，考试就像游戏里的大BOSS，是初中生们躲都躲不掉的挑战。好多同学一到考试就紧张得不行，完全发挥不出真实水平。这考试怯场的毛病，可把学生自己愁坏了，也让家长和老师跟着干着急。那咱心理咨...
