各位宝爸宝妈们!孩子不听话还叛逆,是不是让你们愁得头发都快掉光啦?这简直就是家长们的“噩梦”啊!面对这情况,好多家长都像热锅上的蚂蚁,完全不知道咋引导。只要方法找对,就能帮孩子顺顺当当度过这个“闹心期”。咱先说说孩...
各位家长朋友们!当孩子说“不想写作业”时,家长该咋破局呢?咱今天就来好好唠唠!好多家长都经历过这一幕:小宇把铅笔一摔,说“妈妈,我脑子像塞了棉花”。这场景,简直是无数家长的噩梦啊!这时候,咱别用“必须完成”那套铁律去压孩子,先当10分钟“情绪垃圾桶”。蹲下来,跟孩子眼睛平视,别老说“别找借口”,改成...
各位青少年朋友们!你们有没有在深夜的时候焦虑到不行,感觉自己就像热锅上的蚂蚁呢?我跟你们说啊,我就听过这么个事儿。有个16岁的小孩叫林小满,大半夜在台灯底下盯着数学试卷,手指头还不自觉地抠着橡皮屑。窗外的蝉鸣啊,就跟细针似...
各位宝爸宝妈们!咱来聊聊孩子焦虑失眠紧张这事儿哈。在安静的夜晚,本应是孩子呼呼大睡的时候。可好多家长却发现,自家孩子在床上翻来覆去,一脸焦虑紧张,失眠那是越来越频繁。你说孩子本应天真无邪、无忧无虑的,咋就被焦虑、失眠、紧张这些破情绪给缠上了呢?孩子的世界看着简单,其实也...
各位家长朋友们!咱都知道,孩子上高中那可是成长里超关键的时期。好多家长都跟我吐槽,说孩子一上高中就逆反,真是让人头大得像要爆炸!那咱面对高中逆反的孩子,到底咋疏导呢?逆反这事儿,就是孩子成长发出来的“信号弹”。高中阶段,孩子们的自我意识“嗖”地一下就觉醒啦,他们就像刚学会飞的小鸟,渴望独立,渴望被尊...
各位学生家长们、老师们,还有关心初中生心理健康的朋友们,大家好!咱都知道,在学生时代,考试那简直就跟打小怪兽一样,一场接着一场。特别是初中生,一到考试,那紧张情绪就像不请自来的调皮“小怪兽”,可烦人了。我作为心理咨询师,那必...
各位家有高考生的家长们!今天咱来唠唠这让人头疼的事儿——儿子高三复读不听话该咋办。我家也有这么个“神兽”,本来想着复读一年能奋起直追,考上大学,结果他不听话的时候,我这心啊,就像被猫挠似的,又急又无奈。不过别慌,咱一起想想办法。你知道吗,高三复读的压力,那简直就...
各位初中生宝子们!你们有没有过这种情况,上数学课的时候盯着黑板发呆,突然被粉笔灰呛得眼眶都酸了。刚刚还和闺蜜约好放学去奶茶店,结果转头就自己躲在楼梯间数台阶。这青春期啊,就像坐“情绪过山车”,胸口堵着的东西,有时候轻得像羽毛,有时候重得像铅块,真是绝了!1.压抑感是身体在敲警钟压力这头怪兽在身体里横...
各位青春小萌新们!今天咱来唠唠高一早恋这事儿,这可是一场青春必修的成长课哦!早恋就像春天的第一场雨,滋润了咱那懵懂的小心脏,可也说不定会突然来场雷暴呢!你想想,15岁的少年在课桌下面偷偷传纸条,少女为了一句早安短信就心跳加速,这场叫“早恋”的实验啊,正在青春期写下最复杂的生命课题呢。咱先说说早恋的好...
各位宝爸宝妈们!你们有没有被家里13岁女孩的叛逆搞得一个头两个大呀?我跟你们说,13岁的女孩就像是那种带着小脾气的花骨朵,正步入青春期呢,叛逆的小火苗“蹭蹭”就冒起来啦。好多家长面对孩子叛逆,那真是手忙脚乱,不知道咋整。只要方法对了,和叛逆期女孩相处那也能顺顺当当的,带她们走过这段有点小挑战的成长路...