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孩子初中学习压力大如何心理开导

孩子初中学习压力大如何心理开导

各位家人们!咱都知道孩子成长那路上啊,初中阶段就跟打游戏碰到大boss一样,学习压力那是杠杠的大。好多孩子都被学习压得喘不过气,家长和老师看了,那心里就跟热锅上的蚂蚁似的。那到底咋给孩子做心理开导,让他们轻松应对这学习压力呢?先说说做孩子的倾...
高考压力太大怎么办

高考压力太大怎么办

各位高考生宝子们!高考那可是人生的一个超级大难关,就跟压在身上的一座超级重的大山似的,把好多考生压得都快喘不上气啦!每年都有好多学生,被高考压力折磨得身心俱疲。那当高考压力像潮水一样“哗”地涌过来的时候,咱们到底该咋办呢?先说说学会倾诉,释放内心压力这事儿。好多时候,把压力憋在心里,就跟气球里气越充...
青少年总是好焦虑怎么办

青少年总是好焦虑怎么办

各位青春小伙伴们!你们有没有过那种焦虑到爆炸的感觉呢?今天咱就来唠唠青少年老是焦虑该咋办。清晨六点,闹钟都还没响呢,小雨就醒了。她在被窝里缩成一团,就像个绷得紧紧的弹簧。为啥呢?数学月考、社团汇报,还有父母在耳...
初中生焦虑控制不住如何疏导

初中生焦虑控制不住如何疏导

各位初中生家长和老师们,咱今天来唠唠初中生焦虑控制不住该咋疏导这事儿!咱都知道,初中阶段孩子那可是面临着学业压力、社交挑战一堆破事儿,焦虑情绪就跟狗皮膏药似的,那是说贴就贴上来了。当孩子控制不住焦虑的时...
孩子上初中出现叛逆心理应该如何开导

孩子上初中出现叛逆心理应该如何开导

各位宝爸宝妈们!今天来跟大家聊聊孩子上初中出现叛逆心理该咋开导。咱先说说,叛逆可是孩子成长的“必经之路”。青春期的孩子就像正在褪壳的蝉,看着那叫一个躁动不安,其实人家是在攒着劲儿破茧呢!要是咱家长用“不听话”“不懂事”去定义孩子的行为,那简直...
北京心理咨询机构哪里好:高中生头发剪太短抑郁了怎么办

北京心理咨询机构哪里好:高中生头发剪太短抑郁了怎么办

各位青春期美少女们,今天我来给大家唠唠剪头发这件事儿。你们说,当发梢剪短了,青春是不是也跟着“掉色”了呢?这可是一位心理咨询师的观察手记哦!先说那个躲在教室角落的女孩。上周三,在咨询室里,16岁的林小雨像只小猫咪一样蜷缩在沙发里,刘海把眼睛都挡住啦。她不停地在手机上摩挲着...
初中生焦虑发作时应该如何疏导

初中生焦虑发作时应该如何疏导

各位家人们,今天咱们来聊聊初中生焦虑发作时咋疏导哈!这可是心理咨询师郭利方分享的干货。咱得会捕捉信号,这就像是焦虑发作前的“隐形警报”。要是孩子突然不咋说话了,老是眨眼,或者反复捣鼓书包里的铅笔,这些可能就是焦虑的“小动作”。这时候家长和老师可别着急说教,咱...
青少年心理咨询哪个机构好:初中生强迫怎么心理治疗

青少年心理咨询哪个机构好:初中生强迫怎么心理治疗

各位初中学生家长们,咱今天来聊聊初中生强迫症心理治疗的事儿!你知道吗,在校园里有这么一群初中生,他们老被一些反复出现的想法或者行为折腾得不行,这就是传说中的强迫症!强迫症就像个无形的大铁链子,把他们本该快乐自由的青春时光都给锁得死死的。那咱面对初中生的强迫症,咋进行心理治疗呢?首先是倾听与理解。给初...
孩子做题总是粗心怎么纠正

孩子做题总是粗心怎么纠正

各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊孩子粗心这事儿,《粗心是成长路上的迷雾,这些方法能驱散它》。咱先说说粗心的本质。孩子把“2+3”算成5还坚信对,这可不只是马虎。就像小猫追蝴蝶,一下又被蚂蚱吸引了,孩子注意力像火焰,容易被无关细节点燃。8-12岁孩子前额叶皮层还在发育...
青少年焦虑感觉身体不舒服如何疏导

青少年焦虑感觉身体不舒服如何疏导

各位青春少年们,还有关心青少年心理健康的家人们,都来听我说啊!你们知道吗,青少年这个阶段,那可是活力爆棚,但又超级敏感脆弱的时期。就像一颗正在努力发芽开花的种子,怀揣着大大的梦想,可也会碰到成长的各种小怪兽。好多青少年一焦虑,就感觉身体哪哪都不舒服,...