抑郁症实验室 - 青少年抑郁症心理治疗,抑郁心理咨询中心,抑郁症心理咨询师

孩子初中自卑该怎么开导

各位操心娃的家长们！今天咱来唠唠孩子初中自卑该咋开导，我这儿有五把钥匙，能打开少年的心门。先说打破“迷雾认知”哈，自卑就像一团大迷雾，把阳光都挡住了。就说13岁的小林，看着自己皱巴巴的试卷，心里犯嘀咕：“为啥...

高考心理压力

各位高三的宝子们！你们能想象吗？凌晨三点，周围人都在呼呼大睡，小林还在台灯下死磕数学卷子。突然“咔”的一声，笔尖断了，这时候他才反应过来，自己早就不是当初解开奥数题能高兴得蹦起来的那个少年了。高考啊，就像个无形的秤砣，压...

北京心理疏导疏导：高中生情绪不稳定,时而开朗,时而忧郁

各位青春洋溢的高中生们，还有关心他们的家长和老师们，今天咱来唠唠高中生那情绪不稳定的事儿！你在校园里到处都能看到高中生那活力满满的身影，他们就跟初升的太阳似的，老有朝气了，对未来那是充满了幻想。但你知道吗，好多高中生表面看着阳光灿烂，实际上情绪那是像坐过山车一样，一会儿开朗得像春天盛开的花，一会儿又...

孩子独立的重要性

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊《孩子独立的重要性》。我跟你们说啊，清晨那露珠从叶尖掉下来，那弧度倔得像个小老头！它既不靠风托着，也不等云留它，就顺着重力和生命的轨迹，完成了这小小的坠落。这就让我想到孩子啦，他们就像是带着独立基因来探险的小勇士，就等着咱们在枝头学会放手呢！先说说第一点，独立是情感的免疫...

高中学生高考怯场怎么心理疏导

各位高中学子们！高考就像一座超级大的独木桥，上面承载着无数人的梦想和期望。每年都有好多高中生在考场上因为紧张，直接就发挥失常了，咱就说这多可惜啊！我作为心理咨询师，帮这些学生克服高考怯场的心理障碍，那必须是我的责任啊！咱先来说说倾听心声这事儿。当学生因为高考怯场，急得像热锅上的蚂蚁一样时，咱得先听他...

初中生压力过大该怎么开导

各位初中生家长们，大家好！你们是不是经常发愁，孩子上初中压力大，咱该咋开导呢？今天就给大家分享五个“魔法开关”，咱一起试试！先按下“暂停键”，理解压力的来源。初中生的压力啊，就像一团乱麻，得慢慢解开。学业方面，考试排名、作业量、升学焦虑，就像紧绷的琴弦，稍微一用力就断啦！社交也挺麻烦，朋友圈的小变化...

男孩最建议学什么乐器

各位家长朋友们！你们有没有想过，男孩最适合学啥乐器呢？其实啊，这5种乐器的选择里，可藏着孩子成长的密码哟！首先来说说鼓，这可是释放能量的“情绪出口”。好多男孩天生就爱动，咱先别急着说他“坐不住”，让他敲敲鼓试试呗！鼓棒一上一下，那心跳都跟节奏同步啦，压力就跟音符似的，“嗖”地一下就没啦。学鼓的孩子会...

孩子玩手机上瘾怎么引导他

各位操心娃玩手机的家长们，今天我要给大家分享让孩子放下手机的魔法，那就是三个意想不到的亲子密码！第一，别没收手机，先成为“游戏同谋者”。你知道吗，当孩子盯着屏幕玩得正嗨时，咱别急着没收手机，先蹲下来和孩子四目相对，问一句：“这关卡卡了多久啦？要妈妈帮你找攻略不？”咱得用好奇心打开他的小世界，咱可不是...

青少年压力和情绪

各位青春小伙伴们！我跟你们说，青少年的情绪啊，就像坐过山车一样，刺激得很！今天咱就来唠唠青少年压力这事儿。咱先说说压力这玩意儿，它有好多张面孔呢。清晨六点的闹钟一响，就像个小恶魔在耳边捣乱；晚自习后的台灯，亮得让人眼晕；微信群里家长群的消息一直跳，简直就是张无形的网把...

青少年如何疏导心理：初中生学习焦虑该怎么心理辅导

各位学生家长们、老师们，还有心理咨询界的小伙伴们，咱今天来唠唠初中生学习焦虑这事儿！现在这社会竞争老激烈了，初中生的学习压力那是越来越大，学习焦虑都成普遍现象了。咱心理咨询师就得好好想想，咋给这些有学习焦虑的初中生做有效的心理辅导，让他们不焦虑，能开开心心地面对学习呢。咱先来说说...

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