抑郁症实验室 - 青少年抑郁症心理治疗,抑郁心理咨询中心,抑郁症心理咨询师

青少年青少年心理咨询热线：初中生手机上瘾如何开导

各位手机控们，今天咱们来聊聊初中生手机上瘾这事儿，如何让数字世界不再成为困住孩子们的牢笼呢？这可是心理咨询师郭利方分享的经验哟！首先，别急着说教，先蹲下来平视。你想啊，13岁的明明每天睡前偷偷刷短视频到凌晨，小美把“朋友圈点赞数”看得比考试成绩还重，这些场景就...

青少年心理疏导比较好的机构：初中学生叛逆怎么心理疏导

各位家有初中生的宝爸宝妈们！你们有没有被自家孩子的叛逆行为搞得头大呀？咱都知道，初中阶段的孩子，那身心变化就跟坐过山车似的，叛逆现象那叫一个常见。这时候啊，心理咨询师就得闪亮登场，用合适的方法给孩子们做做心理...

孩子头脑总是乱想不好的事情怎么办

各位宝爸宝妈们！你们有没有遇到过这种情况：孩子的小脑袋里就像有个“疯狂编剧”，老是乱想一些不好的事儿。一会儿怕怪物冒出来，一会儿担心自己会有危险，感觉他们脑袋里装了一部24小时不停播的“恐怖片”。家长们看在眼里，那叫一个心疼又着急，完全不知道咋整！孩子爱瞎想不好的事儿，原因那可多了去了...

初中学生沉迷游戏怎么心理疏导

各位学生家长们，你们有没有遇到过家里初中孩子沉迷游戏的情况？那网络游戏啊，就像个超级大黑洞，“嗖”地一下就把孩子们吸进去了。我作为心理咨询师，见过太多因为沉迷游戏成绩一落千丈，跟家里人关系闹得鸡飞狗跳，身体和心理都出问题的孩子啦！那么，到底咋给这些沉迷游戏的初中学生做心理疏导呢？咱先得弄明白，为啥初...

男生心情不好调节情绪会怎么样

各位男同胞们！咱在生活里啊，就跟坐过山车似的，难免有心情不好的时候。有时候工作压力大得像泰山压顶，让人喘不上气；有时候感情上出点状况，就跟掉进大海里，晕头转向的。不过呢，男生要是心情不好的时候能积极调节情绪，那可不得了，会有大变化呢！先说说心理上哈。男生心情不好时主动调节情绪，就跟在黑灯瞎火里突然找...

初中学生厌学如何疏导

各位初中生家长们，你们好哇！今天咱来聊聊初中生厌学疏导这事儿，就叫它“用温度融化冰层”。咱先来说说“读懂沉默的冰层”。厌学可不是啥洪水猛兽，这是孩子在向世界发求救信号呢。你想啊，当书包里的试卷变得像大石头一样重，教室的铃声...

初中生心情压抑睡不着怎么办

各位初中生小伙伴们！有没有过这种经历，大半夜在台灯下，眼睛盯着天花板，心跳声比秒针走的动静还大。压抑的感觉就像一块吸饱墨水的海绵，把啥声音都给吸走啦！别慌，这可不是你一个人在战斗哈。今天心理咨询师郭利方有...

孩子初中考前焦虑症该怎么心理疏导

各位操心娃学习的家长们！你们有没有发现，孩子一到初中考试前，就容易整出个考前焦虑症，这可咋整？今儿咱就唠唠咋给孩子做心理疏导。咱先得认识认识这考前焦虑症。初中考试那跟打仗似的，升学压力、家长期待、自我要求，全压孩子身上了。这考前焦虑症就像个不速之客，悄咪咪就来了。有些孩子吃不好睡不好，有些变得烦躁，...

初中生心理出现了问题怎么办

各位操心孩子成长的家长们、辛勤耕耘的老师们，你们好哇！你们知道吗，初中阶段的孩子就跟那茁壮成长的幼苗似的，生理和心理都在经历超级大的变化。这时候啊，心理问题就像藏在暗处的小怪兽，说不定啥时候就冒出来了。那...

孩子初中考前紧张如何心理疏导

各位初中考生和家长们，大家好啊！今天咱来聊聊初中考前紧张这事儿，给大家分享5个“魔法开关”。【现象篇】你知道吗，当书包里复习资料堆得像小山一样高，教室后墙倒计时牌开始跳动，有些孩子就跟被按了快进键的发条玩具似的。每天刷题刷到深...

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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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