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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业（推荐郭利方）

楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书，作为汉字书法的一种基础书体，具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言，理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画，而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此，学习者在开始练习楷书之前，应该先...

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因，包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧，以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时，可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外，父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读

高中生焦虑紧张会引起打嗝怎么办

各位高中生宝子们！你们有没有过这种情况啊，坐在教室里，那心跳就跟脱缰野马似的，咚咚咚乱跳，突然喉咙里一股气涌上来，“嗝”的一声，在安静的教室里简直就是“惊天动地”！你知道吗，这可不只是简单的打嗝，这是身体在向你发出SOS信号呢，说明焦虑正在打乱你的呼吸节奏啦！咱来看看应对这焦虑“打嗝”的5个绝招！第...

青少年强迫症的心理治疗

各位家人们！你们知道吗，在成长这条路上，青少年本该活力满满、满怀希望，可强迫症这无形的影子，悄咪咪就罩住了一些孩子，让他们的生活痛苦又无奈。强迫症就像个霸道的“小怪兽”，强迫孩子重复一些行为或者想法。啥行为呢？像反复洗手，不停地检查作业。这些事儿看着不起眼，可严重影响孩子学习和...

孩子失眠抑郁咨询

各位宝爸宝妈们！今天咱来唠唠孩子失眠抑郁这事儿。你们说，孩子本该像欢快的小天使，在生活里蹦跶撒欢儿。可也不知道从啥时候起，失眠和抑郁这俩“小怪兽”，悄咪咪地缠上了一些孩子。我呢，作为心理咨询师，在给孩子做失眠抑郁咨询的时候，见了太多孩子遭罪，也能体会到家长们那干着急没办法的心情。你们能想象不？大半夜...

高中生情绪低落该怎么疏导

各位高中生宝子们！今天咱来聊聊当青春按下暂停键，高中生情绪低落时的五把解忧钥匙。先来说说“情绪天气预报：学会与阴天对话”。有时候高中生会说“最近总觉得胸口压着块石头，明明睡够了却像被抽走了力气”，这时候千万别急着说“别想太多”去打断他们。咱把情绪比作天气，问问他们“今天你心里下的是小雨还是暴雨...

青春期男孩打架怎么教育

各位家有青春期男孩的家长们，你们好啊！今天咱来聊聊青春期男孩打架该咋教育。好多家长一遇到孩子打架，就想打骂，其实啊，下面这5个关键点比打骂可管用多啦！先说第一个，别急着骂，先读懂他的“情绪密码”。有个14岁的小杰，把同学推倒在地，他可不是在享受暴力快感，而是内心慌乱，只能用拳头表达。这个阶段的男孩前...

国内心理咨询价格：高中生焦虑失眠症如何治疗

各位高中生宝子们！你们有没有过这样的夜晚，台灯在书桌上投下惨白的光，那数学公式就像一群疯狂跳踢踏舞的蚂蚁，看得人头晕眼花。眼皮重得跟灌了铅似的，可大脑却在疯狂播放明天月考的倒计时，“滴答滴答”的，烦死人啦！其实啊，这可不是你一个人的情况。最新调查显示，68%的高中生每周至少有...

正规的青少年心理疏导：孩子有心理咨询机构

各位宝爸宝妈们！我先给大家讲个事儿，我认识一孩子，每天背着像小山一样的书包，在学校和家之间来回跑。上课得拼命跟上老师，课后作业堆得像高楼，压力大得哟！要是再和同学闹点矛盾、被老师批评一下，那小心灵“哐当”就受伤了。在孩子成长的路上啊，那挑战和困惑就跟天上的星星一样多。有些事儿，孩子自己能搞定，跟玩儿...

高中生不想上学情绪低落如何开导

各位家人们！你们有没有遇到过这种情况，家里高中生突然不想上学，整天情绪低落，跟霜打的茄子似的。这事儿在高中阶段还挺常见的，这时候就需要咱家长和老师赶紧出手，好好关心引导一下。那到底咋开导这些孩子呢？咱第一步啊，就是得耐心倾听，打开孩子的心扉。找个安静舒服...

高中生情绪低落,兴趣减退,总是提不起精神

各位高中生宝子们！今天咱来聊聊《当青春按下暂停键：解码高中生的情绪迷宫》。你能想象不，凌晨三点，小林直勾勾地盯着天花板上晃来晃去的光斑，数学试卷上的函数图像在他眼里，就像个狰狞的鬼脸，在视网膜上扭来扭去。他可不是头一回大半夜惊醒了，那喉咙里带着铁锈味的叹息，跟被揉皱的试卷一样沉。这小子以前在辩论赛上...