抑郁症实验室 - 青少年抑郁症心理治疗,抑郁心理咨询中心,抑郁症心理咨询师

初中孩子作文不太好该怎么补

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长焦虑地问："孩子作文总是写不好，是不是该报班补习？"可当我深入了解后，发现很多问题其实源于家庭互动中的细节。一位母亲曾告诉我，她每天陪孩子写作文到深夜，孩子却总把"我今天在学校..."写成"我在学校里..."，这种机械式的重复，恰似我们成年人在生活里反复说着"我很...

家庭教育方式有哪几种

家庭教育方式有哪几种家庭教育是孩子成长的第一课堂，但很多父母在摸索中常常陷入误区。比如张女士发现，孩子每次考试失利后，自己总是忍不住批评责骂，结果孩子越来越害怕学习，成绩反而更差。这种现象背后，其实是家庭教育方式的差异在影响着孩子的心理状态。严格管教型家庭像一座高压锅，父母事无巨细地安排孩子的生活。...

孩子高中毕业不想读书了怎么办

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到这样的场景：一位母亲攥着成绩单，看着儿子把手机屏幕贴在脸上，说"反正考不上大学"；父亲在客厅来回踱步，反复问"你到底想干什么"。这些画面背后，是无数家庭在教育选择上的焦虑与困惑。当孩子站在高中毕业的十字路口，说出"不想读书"四个字时，往往不是简单的叛逆，而是内...

孩子自卑内向在学校不合群怎么办

孩子自卑内向在学校不合群，是很多家长最焦虑的问题之一。每天接送时，他们总在问："老师今天有没有表扬他？""同学有没有和他说话？"这些疑问背后，藏着孩子内心渴望被接纳的脆弱。一位母亲曾告诉我，她儿子上三年级后突然变得沉默，以前爱和同学玩的他现在总躲在教室角落，连课间操都宁愿一个人做。这种变化往往像春天...

16岁孩子非常懒是怎么回事

16岁孩子突然变得懒散，是很多家长感到困惑的时刻。他们可能发现孩子白天赖床、晚上刷手机到凌晨，对学习和生活提不起兴趣，甚至对父母的关心也显得漠不关心。这种变化背后，往往藏着青春期特有的心理密码。小明的妈妈每天清晨六点起床准备早餐，却发现儿子总是睡到八点才起。更让她焦虑的是，儿子书...

经常指责孩子的危害

在家庭教育中，很多父母习惯用"你怎么又..."、"你应该..."这样的句式与孩子对话。这种看似平常的表达方式，实则像一把双刃剑，既可能成为教育的工具，也可能在不经意间伤及孩子的心理。一位母亲曾分享，每当孩子数学考砸时，她总会说"这道题...

学生装病不去上课怎么办

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长咨询孩子突然装病不去上课的问题。这类情况往往让家长陷入焦虑，甚至产生"是不是孩子真的生病了"的困惑。其实背后隐藏着更复杂的心理信号，需要我们用更细腻的视角去观察。上周有个初三学生小林，连续三周以"肚子疼"为由请假。家长发现他书包里总带着零食，却在课堂上频繁上厕所。...

孩子不用的书该不该卖掉

孩子不用的书该不该卖掉？这个问题像一根细针，轻轻戳在每个家长的心上。你或许经历过这样的场景：搬家时发现书架上积灰的绘本，孩子却指着某本说"这本我还没看完"；换学区后，堆满房间的教科书被新老师要求统一回收，你犹豫着要不要留着；某个雨夜，孩子突然把一本撕破的书扔进垃圾桶，你说"别扔"，可他眼里闪着委屈的...

孩子不跟妈妈亲怎么办

孩子不跟妈妈亲，是很多家长都会遇到的困扰。明明每天都在身边，却感觉像隔着一层玻璃，明明想靠近，却总是被推开了。小林妈妈就曾这样苦恼：她每天早起为孩子准备早餐，孩子却只顾低头玩手机；她下班回家想和孩子说说话，孩子却缩在房间角落，连门都不愿开。这种疏离感像无形的绳索，把母子之间的心慢慢拉远。其实孩子不亲...

小孩半夜起来偷手机玩怎么办

深夜的客厅，窗帘缝隙透进一线月光，您发现孩子蜷缩在沙发角落，手里攥着被偷偷拿走的手机，屏幕还亮着游戏界面。这种场景正在越来越多家庭中上演，当孩子沉迷手机成瘾，深夜偷拿的行为就像一把悬在父母心头的刀，既让人愤怒又心痛。...

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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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