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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书，作为汉字书法的一种基础书体，具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言，理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画，而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此，学习者在开始练习楷书之前，应该先...

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因，包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧，以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时，可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外，父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读

初中学生手机上瘾该如何心理开导

各位初中学生家长和老师们注意啦！今天咱来聊聊初中学生手机上瘾该咋心理开导。现在这科技发展得跟坐火箭似的，手机都快成生活里必不可少的“命根子”啦。对初中学生来说，手机就像一把超级大的双刃剑。一方面，它能帮学生学习，让眼界变得像宇宙那么宽；另一方面，好多学生掉进手机...

家长管得太严对孩子心理影响

各位宝爸宝妈们，还有各位学生朋友们，咱今儿来唠唠家长管得太严这事儿哈。你知道吗，就好比有那么些风筝，本来是能在天空自由翱翔的，可却被铁链给拴住了，咋飞也飞不出那三米高的天空，这多憋屈啊！在现在的教育环境里，好多孩子就跟这些被铁链拴住的...

孩子心情极度焦虑如何疏导

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊孩子心情极度焦虑咋疏导，就用温柔把那焦虑风暴给拆了。先来说说识别信号哈，焦虑可不是“坏孩子”的标签。你家孩子要是反复咬指甲，缩到墙角，突然不想上学，可别觉得这是叛逆。这其实是孩子情绪过载在求救呢！焦虑就像一场悄咪咪的暴风雨，可能藏在写不完的作业里，躲在朋友身后，甚至装成“...

高中孩子不和家长沟通如何开导

各位家人们！不知道你们有没有遇到过这种情况，孩子一到青春期，就跟变了个人似的，跟咱们家长那是越来越没话说。今天咱就来聊聊高中生和父母沟通这事儿，当沉默成了青春的铠甲，咱咋破解这个困局呢？先说这沉默背后的“心墙”啊。你...

好的家风对孩子的影响

各位家人们！今天咱来聊聊《好的家风：孩子生命最初的交响乐》。清晨五点，北京胡同里刚飘出第一缕炊烟，八岁的李小满就踮着脚在门框上刻身高线呢。这可是延续了三代人的仪式，那水泥墙都成了家族成长的“年轮”啦！好的家风啊，就跟...

初中孩子考试怯场该如何心理辅导

各位初中生家长们，你们好呀！你们有没有遇到过这种情况：孩子一到考试就掉链子，发挥不出正常水平，就像原本是个王者，一上战场就秒变青铜。很多初中孩子考试的时候都会怯场，这不仅影响成绩，还可能让孩子对学习失去信心。我作为心理咨询师，见过好多这样的案例，也总结了一些超有效的心理辅导方法。得认真倾听孩子...

初中生心理压抑如何释放自己

各位初中的宝子们！咱都知道，初中生活有时候就像一场超级复杂的大冒险，咱心里头常常像压了块大石头似的。学业那压力，跟山一样重；和同学相处偶尔有点小摩擦，就像小火星乱冒；对未来还时不时有点小迷茫，感觉就像在大雾里走路。那当咱心里压抑得不行的时候，咋把这些“大石头”搬走，让自己轻松起来呢？先说说运动这招。...

孩子打游戏有出路吗

各位家长朋友们！我今儿个要跟你们唠唠孩子打游戏有没有出路这事儿。你们走在大街上，是不是经常能看到好多孩子抱着手机、对着电脑，一头扎进游戏世界里，跟着了魔似的。这时候，家长们心里肯定犯嘀咕：孩子打游戏，到底能不能打出个未来啊？从老眼光来看，游戏那就是“玩物丧志”的代名词。家长们可担心孩子沉迷游戏，把学...

初中学生焦虑失眠如何开导

各位初中生家长们、老师们，还有关心学生心理健康的宝子们，你们好哇！你们知道吗，现在初中阶段的学生，那压力简直就像泰山压顶一样。学业压力大得像山，社交挑战也一个接一个，焦虑失眠的情况越来越常见啦。咱要是心理咨询师，掌握开导这些学生的方法那可太有必要了。接下来，我就给大家分享一些超实用的开导方法。倾听与...

初中生强迫症怎么辅导

各位学生家长们，今天咱来聊聊初中生强迫症这事儿，这就像是一场和思维怪圈的温柔谈判。先来说说第一步，拆解思维怪圈。14岁的小林每天得反复检查书包27次才敢出门，他这强迫行为背后其实藏着个问题：“要是没带文具，会不会被老师骂呀？”强迫症就像一台失控的打印机，不停地复制“万一……怎么办？”这种焦虑模板。咱...