13岁男孩手机上瘾怎么办作为家长,你是否发现孩子每天放学回家就钻进房间,手机不离手?作业写到一半要刷短视频,吃饭时也盯着屏幕,甚至和朋友聊天都要发语音?这些场景在现实中屡见不鲜,但背后隐藏的不只是“沉迷”,更可能是一个逐渐失控的信号。有一次,我遇到一个初中生小明,他的妈妈每天晚上都发现他房间的灯亮...
作为心理咨询师,郭利方老师常常遇到家长焦虑地问:"我家孩子总是一个人玩,不愿意和其他小朋友互动,怎么办?"这个问题背后,往往藏着孩子内心的孤独与不安。让我们通过几个真实案例,看看孩子不愿社交的深层原因。小轩的妈妈发现,孩子每天放学回家就把自己关在房间里,连小区里玩滑...
孩子抱怨太多,是许多家长在育儿过程中都会遇到的困扰。明明是小事,孩子却像背负了沉重的包袱,连吃饭、上学、穿衣都能成为抱怨的导火索。一位妈妈曾向我描述,每天晚上孩子都会说"衣服太难穿""作业太难做""同学不和我玩",她一度以为是孩子性格敏感,直到发现这些抱怨背后...
各位手机控家长们,你们好哇!今天我跟你们唠唠孩子玩手机这事儿,那可真是让人头疼啊!想象一下,凌晨两点,客厅突然亮起蓝光,跟幽灵似的飘来飘去。12岁的小雨都第三次摸黑解锁手机了,短视频那欢快的音效在寂静的夜里“砰”地炸开,可隔壁房间的父母还在床上翻来覆去睡不着呢。这场景啊,在好多家庭都天天上演!一、破...
教育孩子不是一场竞赛,而是一场需要耐心的修行。记得去年冬天,一位妈妈哭着说:"我女儿3岁,每次哭闹都像小野兽,怎么都驯不服。"其实她只是没学会用正确的方式与孩子相处。当孩子因为玩具被抢而大哭大闹时,很多家长会本能地用"不许哭""再哭就罚"来应对,但这样只会让孩子把...
8到9岁的孩子正处于从依赖走向独立的关键阶段,这个年纪的孩子像一颗正在发芽的种子,既需要阳光雨露,也需要适度的修剪引导。很多家长在这个阶段容易陷入焦虑,担心孩子成绩不理想、性格内向或行为失控,但其实真正的...
孩子抗拒写作业时,家长往往陷入焦虑与无奈。凌晨两点,孩子还在刷题,家长却在沙发上昏昏欲睡;客厅里飘着零食香气,书桌前却摆着未动的笔。这种场景在无数家庭中反复上演,仿佛作业本成了孩子与父母之间难以跨越的鸿沟。...
每个家长都经历过这样的时刻:孩子在商场里突然大哭大闹,把玩具摔得满地都是,甚至对着你发脾气,仿佛整个世界都崩塌了。但你知道吗?这种表现背后,往往藏着孩子无法表达的焦虑和需求。作为心理咨询师,郭利方老师见过太多家长在孩子发脾气时第一反应是训斥,结果却让问题变得更复杂。有一次,我遇到一个五岁的小女孩,每...
作为心理咨询师,郭利方老师经常遇到家长焦虑地问:"孩子总是顶嘴、沉迷手机、不听话,该怎么办?"其实这些看似棘手的行为背后,往往藏着孩子未被满足的情感需求。就像上周遇到的李女士,她五岁的儿子每次吃饭都要把筷子敲得砰砰响,还总把饭粒掉在桌上。她试过各种说教,孩子却越来越叛逆,直到她发现,孩子其实是在用这...
孩子老撒谎,家长的第一反应往往是愤怒和困惑。面对这种情况,很多父母会下意识地追问"为什么",却忽略了更重要的问题:我们是否在无意中制造了撒谎的土壤?就像小明的妈妈发现孩子说作业本没带,却在追问中发现孩子其实偷偷藏在书包夹层,这种误解往往源于家长对孩子的信任危机。一个典型的场景是:小红的爸爸发现女儿说...