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高三学生自卑心理该如何心理疏导

高三学生自卑心理该如何心理疏导

各位高三学子的家人们和老师们,大家好啊!今天咱来聊聊高三学生自卑心理该咋疏导。在高三这个节骨眼上,学生们那可是顶着巨大的学习压力,面临着升学挑战。有些学生可能因为成绩不好、觉得自己长得不咋滴,或者和同学处得不太顺,就开始自卑了。这自卑心理要是不赶紧疏导,那可会严重影响学生学习状态,还会影响身心健康呢...
初中生严重焦虑了如何疏导

初中生严重焦虑了如何疏导

各位操心孩子的家长们!今天咱来聊聊初中生严重焦虑了咋疏导,试试这5把“情绪钥匙”哈!第一把钥匙,破解焦虑密码,先读懂它的“求救信号”。你知道吗,当孩子说“我喘不过气”的时候,千万别急着给建议。这焦虑啊,就像失控的过山车,那叫一个刺激!咱先陪孩子把“心跳加速、手心冒汗”这些身体信号画成表情包,再用“焦...
孩子高中考前焦虑如何心理开导

孩子高中考前焦虑如何心理开导

各位高中生宝子们!你们有没有在考试的时候,感觉自己就像坐过山车一样,那心情忽上忽下的,焦虑得不行。今天咱就来聊聊当考试焦虑变成过山车,该咋给咱这心理减减压。先别急着对抗焦虑哈!你想想,考场上手心冒汗,反复核对准考证,大半夜三点突然惊醒,这些“失控感”就像是大脑在给你敲警钟呢!就好比汽车仪表...
高三生逆反心理如何疏导

高三生逆反心理如何疏导

各位高三家长和老师们注意啦!你们知道吗,高三可是人生的超级关键转折点,这时候的学生就像背着一座大山,升学压力那叫一个大。在这紧张得能拧出水的氛围里,逆反心理就像一颗藏在角落里的炸弹,说爆就爆,直接影响学生的学习和生活。那面对高三生的逆反心理,咱们到底咋疏导呢?其实啊,高三生逆反心理出现的原因可多了去...
孩子焦虑的心理疗法

孩子焦虑的心理疗法

各位宝爸宝妈们!你们有没有发现孩子有时候会变得焦虑不安呀?今天咱就来聊聊孩子焦虑的心理疗法,用温柔的光,照亮成长的迷雾!其实啊,焦虑可不是什么洪水猛兽,它就是孩子没被翻译出来的“求救信号”。当孩子反复揉搓衣角、咬嘴唇,或者突然不想上学,这些行为就跟写满密码的日记似的。焦虑本质上是大脑对“未知威胁”过...
高三孩子沉迷手机该怎么心理辅导

高三孩子沉迷手机该怎么心理辅导

各位家有高三娃的家长们!你们有没有遇到过这样的事儿:高三可是决定孩子命运的关键时期,好多孩子却一头扎进手机的“温柔乡”里出不来了,可把家长们急得像热锅上的蚂蚁。我作为心理咨询专家,今天就来唠唠咋给这些孩子做有效的心理辅导。首先得了解孩子沉迷手机背后的“小秘密”。有些孩子是因为学习压力大得像座山,手机...
初中孩子逆反心理该怎么开导

初中孩子逆反心理该怎么开导

各位家有初中生的宝爸宝妈们!我先给大家讲个事儿,有个家长,孩子一甩书包、喊“别管我”,就急得跟热锅上的蚂蚁似的,觉得孩子叛逆得没边儿了。其实啊,这孩子叛逆还真不是啥天大的事儿,今天咱就来聊聊初中孩子逆反心理开导指南,用温柔拆解“叛逆炸弹”!首先,咱得理解逆反不是“洪水猛兽”,而是成长的密码。你家孩子...
孩子高三考试怯场该如何开导

孩子高三考试怯场该如何开导

各位高三的宝子们!今天咱就来聊聊《考场上的"小怪兽":给高三孩子的心理通关秘籍》。清晨六点,小林盯着数学卷子上的函数图像发呆,笔尖都在草稿纸上戳出小坑了。教室窗外麻雀扑棱扑棱飞过,他突然就听见自己心跳...
孩子高三目标迷失怎么心理辅导

孩子高三目标迷失怎么心理辅导

各位高三学子和家长们!今天咱来聊聊,当高三的灯塔熄灭时,咋给迷失方向的孩子重新点亮星光。高三教室里,有些孩子就像被风吹得晕头转向的蒲公英,拿着笔却写不出未来啥样。他们熬夜刷题,看到成绩却一脸懵;背知识点,连自己梦想是啥都记不住。这可不是懒,而是一场悄咪咪的“目标迷失”。升学压力和自我认知的迷雾一搅和...
孩子高三厌学如何开导,北京哪个青少年心理咨询师专业

孩子高三厌学如何开导,北京哪个青少年心理咨询师专业

各位家长朋友们!你们知道吗,高三对于孩子们来说,就像是一场马拉松跑到了最后冲刺阶段,可太关键啦!但好多孩子到这个时候就开始厌学,可把家长们急得像热锅上的蚂蚁,心理咨询师们也感觉肩上的担子重得像扛了个大象。那到底咋开导这些孩子呢?咱这就唠唠。咱先说倾听孩子内心的声音。孩子厌学肯定有原因,要么是学习压力...