初中生沉迷游戏如何心理辅导
各位家长朋友们！你们有没有经历过半夜发现孩子躲在被窝里打游戏的事儿？就像小宇的妈妈，凌晨两点都第17次逮到儿子在被窝里滑手机啦！这小宇以前可是捧着《哈利波特》能看入迷的娃，现在面对纸质书，那眼神就跟遇到强光的猫似的。这可不是个别人的情况啊！2023年青少年网络行为报告显示，12-15岁的孩子平均每天...
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初中学生抑郁倾向该怎么办
各位宝爸宝妈们，还有关心孩子们心理健康的家人们，今天咱来聊聊初中生抑郁倾向这个事儿，这简直就是一场得全家一起上的“情绪急救”大战！先来说说识别信号这事儿哈。青春期的孩子就跟突然戴上降噪耳机的音乐迷似的，外界那些声音都成了模糊的背景音。他们可能本来特别爱打篮球，突然...
北京心理疏导最专业的是哪家：初中孩子睡眠障碍该怎么办
各位初中生家长们，还有可爱的初中生宝子们，你们好哇！今天咱来聊聊《初中生的"夜猫子"困境：三个钥匙打开睡眠密码》。你们能想象吗？凌晨两点，小林还在被窝里疯狂刷短视频呢，那月光透过窗帘缝儿，洒在沾着他口水的手机屏幕上，老搞笑了。这初二男孩的事儿啊，在好多家庭都不断重演。就好像生物钟和成长节奏杠上了，睡...
高中生压力与情绪管理安康
各位高中生宝子们！你们有没有想过，高中生活就像一场超级刺激的冒险游戏。在高中校园的跑道上，阳光一照，那一群少年就跟打了鸡血似的，为了梦想撒丫子狂奔。咱高中生啊，就像身负重任的战士，天天在知识的战场上拼得昏天黑地。可这学习压力啊，就跟个狗皮膏药似的，甩都甩不掉，压在身上就...
青少年心理社交恐惧
各位青春少年们，今天咱来聊聊青少年心理社交恐惧，这简直就是一场寂静的无声战役！（一）当世界变成透明玻璃罩十五岁的林小满，每天早上就跟打仗似的。她得对着镜子练三分钟微笑，把校服折得笔挺笔挺的，书包里还总备着两盒薄荷糖。这可不是她有强迫症，这是她对抗社交恐惧的“武器库”呢！好多像她这样的青少年，都用各种...
初中生焦虑难受如何疏导啊
各位初中生宝子们，还有各位操心孩子的家长们！今天咱来聊聊初中生焦虑难受咋疏导。你想想啊，现在初中生的书包比课桌还重，焦虑就像个隐形大怪兽，藏在书包、课桌还有手机屏幕后面呢。它时不时就跳出来捣乱，考试前心跳...
初中学生叛逆怎么心理辅导
各位初中生家长们，你们好啊！今天咱来聊聊《初中生叛逆期心理辅导指南：用理解代替对抗》。你知道吗，当你家孩子突然把校服外套反着穿，书包往玄关一甩，跟扔垃圾似的，你可别急着在心里给他贴上“叛逆”的标签。这时候的孩子啊，就像刚脱壳的蝉，身体里那激素啊，跟开了闸似...
高中生总是心烦怎么办
各位高中生宝子们！今天咱来聊聊“当青春按下暂停键——给焦虑高中生的12个心灵解压密码”。咱先说说这青春啊，就像被按了快进键一样。考试周的时候，教室的时钟走得那叫一个快，课桌上草稿纸写满了公式，上面还画着哭脸，手机里未读消息多得像永远清不完的雪花。你是不是经常感觉胸口像压了块大石头，刚睡醒就跟跑了...
高中生不肯上学如何开导
各位家长朋友们！今天咱来聊聊《当青春按下暂停键：如何唤醒拒绝上学的少年》这个事儿。【1.拒绝上学不是“装病”，而是情绪在呼救】你知道吗，清晨的闹钟就像一把破钝刀，小林瞅着窗帘缝里透进来的光，嗓子突然就紧巴巴的。他可不是懒，是害怕啊！教室里乱糟糟的声音、课桌上别人投来的目光、作业本上那刺眼的红叉叉，都...
初中生心里烦燥睡不着如何疏导
各位家有初中生的宝爸宝妈们，还有关心学生心理健康的小伙伴们，大家好哇！你们知道吗，初中生这阶段就像坐过山车，身心变化那叫一个刺激。他们心里烦躁睡不着，简直成了家常便饭。我呢，作为心理咨询师，就想着咋给这些孩子把心里的乌云都给赶跑，让他们能舒舒服服睡大觉。咱先来说说打开心扉这事儿。初中生心里烦，那就是...
