您现在的位置：首页作者news发布的文章

初中生抑郁有什么表现

初中生抑郁有什么表现

各位家人们！你们知道吗，在青春这条赛道上，初中生那本应该是朝气蓬勃、活力四射的，就跟小太阳似的。可抑郁这个“隐形杀手”呢，就跟个偷偷摸摸的小偷一样，可能就悄咪咪钻进他们生活里了。那初中生抑郁都有啥表现呢？咱一起来唠唠。先说说情绪方面哈。抑郁就像一大团超级浓的乌...
家长总是强迫孩子怎么办

家长总是强迫孩子怎么办

各位宝爸宝妈们，还有可爱的小宝贝们，咱今天来唠唠家长总强迫孩子这事！生活里啊，咱们经常能看到这样的画面：家长可强硬了，非得让孩子学这学那，逼着孩子干些他们压根不想干的事儿。你说，这家长总强迫孩子，可咋整啊？家长强迫孩子的情况那是到处都是。有些家长为了孩子有个好未来，不管孩子喜不喜欢，咔咔就给报一堆兴...
青少年患了抑郁应怎么办

青少年患了抑郁应怎么办

各位青少年朋友们！今天咱来聊聊《青少年抑郁自救指南：像修复破碎的拼图一样重建生活》。想象一下，凌晨三点，小林在台灯下盯着数学试卷上刺眼的“59”分，再一看书桌上的绿萝叶子，都蜷曲成绝望的形状了。这可不是电影里的场景，这是抑郁症青少年常见的“情绪显影”。就是说，当内心的风暴来了...
初中生沉迷手机该如何疏导

初中生沉迷手机该如何疏导

各位家长朋友们！今天咱来聊聊初中生沉迷手机咋疏导的事儿。我先给大家说个场景。傍晚六点了，小明书包还摊在沙发上，他手指跟装了马达似的，每秒滑动屏幕三次。妈妈轻声提醒他写作业，他就跟被定身咒定住了一样，屏幕蓝光把脸都照得惨白惨白的。这可不是个别人的情...
国内儿童心理咨询：初中生情绪低落该怎么办

国内儿童心理咨询：初中生情绪低落该怎么办

各位初中生宝子们！你们有没有过情绪低落的时候啊，那感觉就像掉进了一个大黑洞，咋都爬不出来。别慌，今天就来教你们像解开一团毛线球一样慢慢梳理坏情绪！1.别着急解决问题，先感受感受情绪当情绪低落得像缠在一起的毛线球时，别一上来就想剪断它。咱先蹲下来瞅瞅，是考试考砸了心里酸溜溜的？还是跟朋友闹别扭苦哈哈的...
青少年心里辅导咨询：高中生惊恐发作

青少年心里辅导咨询：高中生惊恐发作

各位校园小伙伴们！咱都知道校园那可是充满朝气活力的地方，大部分高中生都对未来那叫一个憧憬，天天积极投入学习，那劲头，就跟打了鸡血似的！但你知道吗，有这么一部分学生，正遭受着惊恐发作的折磨呢，在没人知道的小角落里，独自承受内心的狂风暴雨，那场面，老惨了！那天午后，阳光透过教室窗户洒在课桌上，同学们都在...
北京心理疏导院：青少年心理有问题怎么办

北京心理疏导院：青少年心理有问题怎么办

各位青少年朋友们，还有关心青少年心理健康的家长们，你们好哇！今天咱就聊聊青少年心理有问题该咋办，这就跟拼拼图一样，得慢慢修复哈。想象一下，凌晨两点了，小雨在日记本上都划出第37道波浪线啦。窗外那月光跟条银色的鱼似的，在她写满“没用”的字迹上溜达。这场景啊，在好多家庭里都在上演呢。书包里的试卷跟利刃似...
孩子打游戏上瘾教育

孩子打游戏上瘾教育

各位家长朋友们，你们好哇！今天咱来聊聊孩子沉迷游戏这事儿，标题就叫《当游戏成为孩子的"电子糖果"：破解沉迷的三把钥匙》。先来说说这现象，那叫一个揪心呐！放学铃一响，小明就跟被手机施了魔法似的，疯了似的冲过去。书包里的作业本都皱得不成样了，可屏幕上的虚拟角色金光闪闪，那是他今天解锁的...
青少年焦虑紧张失眠怎么办

青少年焦虑紧张失眠怎么办

各位青少年小伙伴们！你们有没有过这样的经历，压力大得像山一样，焦虑、紧张就像小尾巴一样跟着你，晚上翻来覆去睡不着觉？在这个快节奏的时代，这种情况可太常见了。这失眠啊，不仅影响咱白天学习和生活，对身心健康也有危害呢。那青少年遇到焦虑紧张失眠，到底该咋办呢？调整生活习惯是关键。生活就像一场热闹的派对，每...