各位青春少年们!今天咱来聊聊初中生抑郁失眠症这事儿。咱都知道,初中生那可是校园青春画卷里最绚烂的色彩,活力满满,就像小太阳一样。可抑郁失眠症这玩意儿,就跟一片大乌云似的,悄咪咪地把部分孩子的生活给遮住了。你们想啊,课堂上别的同学都精神抖擞,积极回答问题,那叫一个带劲。可那些被抑郁失眠症缠上的初中生呢...
各位家有青春期女孩的家长们,你们好啊!我跟你们说,家里有个16岁叛逆期的女孩,那就跟拆盲盒似的,永远不知道下一秒会整出啥幺蛾子。今天咱就来唠唠,咋开导这叛逆期的16岁女孩,就像解一道温柔的数学题。咱先说第一点,别急着拆穿她的秘密,先递上一杯热可可。青春期就像一场无声的暴风雨,16岁女孩的叛逆可不是啥...
各位青春少年们!你们有没有过这样的感觉,明明啥事儿没干,却像被静音了一样;外面阳光灿烂,自己心里却在下暴雨。那种“好压抑好累好想哭”的瞬间,就像有块大石头压在胸口,让人喘不过气。别慌哈,这不是你的错,青春期的情绪就像坐过山车,偶尔失控很正常。那咋让这大石头变轻点呢?郭利方老师教你四招“情绪急救”,让...
各位家有考生的宝爸宝妈们!你们知道吗,在孩子成长的道路上,初中和高考就像两座超难翻越的大山!好多孩子一想到这两场考试,就紧张得不行,感觉像热锅上的蚂蚁。这时候,就轮到咱们家长和心理咨询师出马,给孩子做做心理疏导,让他们能轻松上考场!咱先来说说这紧张情绪哈。孩子面对初中...
各位初中家长们,你们好啊!你们有没有被家里那上初中的娃的逆反行为搞得头大呀?真的是,初中这阶段啊,就像一场超级大冒险,好多孩子都开始有逆反行为啦,把家长们愁得头发都快掉光咯!你知道吗,其实逆反是孩子成长路上的正常现象。我呢,作为心理咨询师,今天就来给大家分享些实用方法,帮你们开导开导那逆反的...
各位宝爸宝妈们!大家有没有想过,在孩子成长路上,自律那可是能打开成功大门的神奇钥匙啊!哪个家长不想自家孩子学会自律呢?可这自律到底咋培养呀?掌握些有效方法,就能帮孩子养成自律的好习惯。先来说说树立榜样,这可是潜移默化的大招。咱家长是孩子的第一任老师,孩子就像咱的小跟班,会不自觉模仿咱的行为。要是咱自...
各位高中生宝子们!今天咱来聊聊高中生强迫症这回事儿。想象一下,凌晨两点,有个娃在台灯下缩成一团,反复擦那张已经亮得能反光的课桌。数学试卷上的红叉都被橡皮擦得毛边乱飞了,可那数字就跟生根的藤蔓似的,死死缠着这少年。这可不是啥偏执狂的戏码,...
各位家人们!咱都知道孩子成长那路上啊,初中阶段就跟打游戏碰到大boss一样,学习压力那是杠杠的大。好多孩子都被学习压得喘不过气,家长和老师看了,那心里就跟热锅上的蚂蚁似的。那到底咋给孩子做心理开导,让他们轻松应对这学习压力呢?先说说做孩子的倾...
各位家长朋友们!今天咱来聊聊十五岁女孩不想上学这事儿。这在孩子成长过程里,就像游戏里突然蹦出来的大怪兽,可把家长愁坏啦!有些十五岁的女孩突然就不想上学了,家长们都急得像热锅上的蚂蚁。别慌,咱一起搞清楚背后的原因,再想办法把这“怪兽”打败。咱先说说背后的原因哈。十五岁的女孩心思那叫一个细腻,不想上学的...
各位宝爸宝妈们,还有正在上初中的宝子们,今天咱来唠唠孩子初中阶段亲子冲突该咋辅导。你知道吗,孩子成长到初中,那简直就像进入了一个“打怪升级”的困难模式。这时候孩子身体和心理那变化,就跟坐过山车似的,亲子之间的冲突也像爆米花一样,噼里啪啦地频繁冒出来。我作为心理咨询师,那必须得帮家长和孩子找到解决冲突...