抑郁症实验室 - 青少年抑郁症心理治疗,抑郁心理咨询中心,抑郁症心理咨询师

孩子严重的强迫症怎么办

各位家长朋友们！今天咱来聊聊一位妈妈和孩子跟强迫症斗智斗勇的事儿。凌晨三点，小雨妈妈第三次悄悄推开女儿房门。月光下，12岁的小雨像个机器人一样擦着书桌，那书桌的木纹都快被磨没了，她还擦得停不下来，就跟完成啥神圣任务似的。这可不是爱干净，而是强迫症搞的鬼！“必须干净”这念头就像个无形的大铁链，把孩子的...

孩子上学胆子小怕老师如何开导

各位宝爸宝妈们，早上好呀！今天咱来聊聊孩子怕老师这事儿。想象一下，清晨校门口，小明攥着书包带原地转圈圈，校服后背汗都湿透啦，早餐吐垃圾桶，“我肚子疼”都成口头禅了。直到有一天，他说“老师的眼睛像探照灯，照得我浑身发痒”，这可把咱对孩子“胆小”的老观念给敲碎了，原来孩子的恐惧就像一场奇幻冒险呢！一、解...

二十多岁的孩子叛逆如何疏导

各位家有二十多岁娃的宝爸宝妈们，你们好哇！咱都知道二十多岁本是朝气蓬勃、积极向上的年纪，可有些孩子到了这个时候就变得叛逆起来，把家长们愁得头发都快掉光啦！那面对二十多岁孩子的叛逆，咱该咋疏导呢？得先理解叛逆背后的原因。二十多岁的孩子正处...

青少年情绪控制不住如何疏导

各位青少年朋友们！今天咱来聊聊《情绪过山车：青少年如何驯服内心的小怪兽》。你们有没有过这种情况，明明没生气，可心跳就跟要冲破胸膛似的。就像十五岁的小林，攥着皱巴巴的试卷，指甲都在掌心刻出月牙形红痕了。现在这代青少年啊，经历着前所未有的情绪过载。社交媒体一天24小时不停轰炸，学业压力像根隐形绞索，青春...

初中生心理焦虑很严重了怎么办

各位初中生们，还有关心初中生的家长朋友们，大家好哇！今天咱来聊聊初中生心理焦虑严重了咋办，就像给那焦虑的小兽找条回家的路。咱先想象个场景哈，清晨教室里，小林盯着数学试卷上鲜红的“58”分，指甲都在掌心掐出月牙形的白痕了。这已经是本周第三次啦，她感觉喉咙像被棉花堵住，心跳声都盖过早读的朗读声咯，这焦虑...

青少年矛盾心理疏导：孩子初中考前焦虑症怎么办

各位初中生们，考试季一到，考前焦虑症就可能找上门。今天我就给大家带来一份初中生考前焦虑症自救指南，用5个生活魔法重启大脑！你可能有过这样的情况，数学卷子一发下来，手指就跟冻住的树枝似的；英语听力放到第三题，耳朵里就只剩嗡嗡声；走在操场上，眼前飘的全是黑板上的函数公式。这可...

初中生人际关系紧张该怎么心理辅导

各位青春小少侠们！今天咱来聊聊初中生人际关系紧张这事儿，还会给大家介绍五个超厉害的“社交解压阀”！【第一幕：教室里的“社交迷宫”】13岁的晓琳，发现自己的课桌被三面“包围”，她开始用自动铅笔在课本边上划啊划。这女孩之前转学，还老躲在操场角落呢，现在又陷入更复杂的社交困局。前桌传纸条故意不带她，同桌的...

初中生厌学心理该怎么心理开导

各位家长朋友们！今天咱来聊聊初中生厌学心理该咋进行心理开导这个事儿。在教育这趟“列车”上，初中生厌学可真是让不少家长和老师愁秃了头。孩子本来应该像小马达一样疯狂求知，结果突然就对学习没了兴趣，这可咋整啊？只要掌握了...

孩子写字不好怎么训练

各位宝爸宝妈们！今天我得跟你们好好唠唠《让孩子爱上写字的魔法训练课》。你们有没有过这种情况啊，看到孩子在作业本上写得歪歪扭扭的字，那眉头直接就皱起来了，焦虑得不行。这些看起来“不完美”的字迹，那可是孩子正在发育的肌肉记忆密码呢。咱别老拿着尺子去量笔画对不对称，不如...

初中生睡眠障碍如何疏导

各位初中家长们，你们知道吗？在校园那朗朗读书声背后，有一群初中生正被睡眠障碍搞得苦不堪言呢！他们要么大半夜在床上翻来覆去像烙饼，要么在课堂上困得像小鸡啄米。那么，面对初中生的睡眠障碍，咱该咋疏导呢？咱先说说这睡眠障碍的成因。初中生正处在身心“疯狂”发育的阶段，学业压力大得像泰山压顶，身体变化快得像坐...

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