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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书，作为汉字书法的一种基础书体，具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言，理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画，而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此，学习者在开始练习楷书之前，应该先...

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因，包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧，以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时，可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外，父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读

孩子字写不好父母的情绪疏导指南

当孩子握着笔在作业本上歪歪扭扭地写下第一个字时，许多父母会陷入一种微妙的焦虑。这种焦虑像细密的雨丝，悄无声息地渗透进日常的每个瞬间——当作业本上的字迹被老师用红笔圈出，当孩子抱怨手指发僵，当反复练习仍无法达到预期效果，父母的耐心可能在某个清晨被彻底耗尽。但请记住...

别让吼叫毁掉亲子关系试试这些替代方法

当父母在情绪激动时，吼叫就像一把锋利的刀，不仅割伤了孩子的自尊，还可能在他们心中留下难以愈合的伤口。那些刺耳的声浪会像潮水般冲刷亲子间的信任，让原本温暖的纽带变得脆弱。孩子们的耳朵虽然能听到话语，但他们的内心却在承受着更沉重的打击。每个音节都可能成为他们记忆中难以磨灭的烙印，而每次爆发都可能在他们成...

孩子反复无常怎么办这3个教育技巧很关键

有时候孩子像一片被风吹动的树叶，明明昨天还乖乖听话，今天却突然大哭大闹，这种反复无常的行为让家长感到困惑又无奈。其实背后藏着的不只是孩子的性格特点，更可能是他们尚未学会如何与情绪共处。当孩子的情绪像天气一样多变时，父母需要的不是简单的压制，而是用温柔的方式帮他们搭建一座情绪的彩虹桥。成年人常常会用"...

别让焦虑毁了孩子家长如何调整心态

焦虑像无形的藤蔓，悄无声息地缠绕在孩子的成长路上。它可能从一次考试失利的瞬间萌芽，也可能在家长过度关注的注视中悄然生长。当孩子眉头紧锁地盯着书本，当他们反复询问"我是不是不够好"，当他们用沉默代替回应，这些细微...

吃饭时的强迫行为是习惯还是心理障碍

你有没有遇到过这样的情况？吃饭时，筷子必须按照特定顺序摆放，否则便如坐针毡；或者总要把每一道菜分成完全相等的份数，哪怕多出一粒米也会反复调整；又或者明明已经吃饱，却忍不住要数一遍桌上的餐具数量？这些看似微小的行为，往往藏着深层的心理密码。当习惯与焦虑的界限变得模糊，我们该如何分辨这究竟是生活中的自然...

孩子焦虑时父母这样安慰最有效

当孩子蜷缩在角落里，手指紧紧攥着衣角，眼神游离在教室的角落时，父母往往陷入慌乱。这种时刻的焦虑并非孩子独有，而是所有人在面对不确定时的本能反应。但成年人的安慰方式，却常常像一场错位的交响乐——急促的语调、重复的"别怕"、急于给出解决方案，反而让孩子的不安更甚。真正的安抚，需要先让情绪找到出口，再用温...

如何让爱重新连接亲子疏离的破局之道

在某个清晨，一位母亲望着熟睡中的孩子，忽然发现他枕边的玩具散落一地。这个发现像一记重锤，敲碎了她内心平静的湖面——原来，孩子早已习惯了独自玩耍，而她连一句轻声的问候都未曾真正抵达过。亲子关系的疏离，如同隐形的裂缝，悄然渗透在生活的每个缝隙里，让原本亲密的纽带变得脆弱而遥远。我们总以为爱是本能，却忘了...

别再这样了父母和孩子之间最该知道的事

在亲子关系中，父母常常扮演着"权威"的角色，而孩子则被塑成"需要被管教"的个体。这种错位的定位让很多争吵在深夜里悄然发生，当父母用命令的口气回应孩子的叛逆，孩子却用沉默的背影回应父母的焦虑。其实，真正的亲密关系应该像两棵并肩的树，根系交织却保持各自的生长节奏。有时候，父母会把"为你好"当作口头契约，...

孩子害怕时你有没有忽略这些原因

当孩子突然缩在角落发抖时，你是否曾想过，那些看似简单的恐惧背后，可能藏着复杂的心理密码？我们总习惯把孩子的害怕归结为"胆小"或"胆怯"，却忽略了他们内心世界的真实图景。就像清晨的露珠折射出不同的光谱，每个孩子的恐惧都映照着独特的成长轨迹。环境的变化往往像无形的风，悄然吹动孩子的情绪天平。搬家时新床的...

亲子关系里父亲的爱需要这样表达

父亲的爱往往像深埋在泥土下的根系，看不见却支撑着整个生命的生长。当孩子跌倒时，母亲会第一时间冲过去扶起，而父亲可能只是蹲下来，用粗糙的手掌托住孩子的膝盖，让眼泪在沉默中蒸发。这种不善言辞的关怀，常常被误解为冷漠，却藏着最深沉的牵挂。有人把父亲的爱比作海洋，表面平静却暗流涌动。深夜里，孩子辗转反侧时，...