郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业(推荐郭利方)

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楷书初学者怎么练,初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书,作为汉字书法的一种基础书体,具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言,理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画,而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此,学习者在开始练习楷书之前,应该先...

孩子太懒惰怎么办,如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因,包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧,以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时,可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外,父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读
如何看待早恋现象

如何看待早恋现象

各位青春吃瓜群众们!今天咱来唠唠早恋这事儿,它就像一场未成熟的果实和成长之间的疯狂博弈。青春期那情感的小萌芽啊,就跟春天的第一场雨似的,既让人盼星星盼月亮地期待,又让人慌得一批,手足无措。早恋这事儿,被贴上了“叛逆”的标签,它就是一场超复杂的情感试飞。它既是少年们探索自己是谁的神...
九岁孩子厌学属于心理问题吗

九岁孩子厌学属于心理问题吗

各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊九岁孩子厌学这事儿,《九岁孩子厌学:是成长迷宫里的蝴蝶结,还是需要拆解的死结?》这标题就很有意思哈。清晨六点,小宇的书包都被塞进玄关三次了。这扎着冲天辫的小姑娘,抱着恐龙玩偶,站在校服前一动不动,跟被...
初中孩子人际关系紧张该如何心理开导

初中孩子人际关系紧张该如何心理开导

各位初中生家长们,你们好哇!今天咱来聊聊初中孩子人际关系紧张这事儿,这简直就是一场超难的社交迷宫大冒险啊!你知道吗,有时候孩子突然就爱缩在角落画漫画,午餐时还总在教室里自己发呆,甚至书包里还藏着被撕碎的“友谊小纸条”。这些小细节背后,其实藏着一场悄咪咪发生的社交危机呢!就好比刚学走路的孩子会被台阶绊...
学生有社交恐惧症怎么办呢

学生有社交恐惧症怎么办呢

各位社恐小伙伴们,今天咱来唠唠当世界变成透明玻璃,一个社恐学生的自救指南!1.你不是被困在玻璃罩里的标本你就想象自己是只被关进透明玻璃罩的蝴蝶,看着外面那一大片花海,可就是怕翅膀一扑棱就把玻璃给撞碎了。这可不就是社恐的日常嘛,心里特想和人交流,可话到嘴边又咽回去了。但你要知道,这玻璃罩就...
高中生如何不让自己胡思乱想

高中生如何不让自己胡思乱想

各位高中生宝子们!你们是不是经常控制不住自己胡思乱想啊?别慌,今天就教你们怎么给大脑装上“暂停键”,告别那些乱七八糟的想法!咱给大脑装个“暂停键”。当你的思绪像脱缰的野马,在脑海里横冲直撞的时候,你就把笔尖戳在纸上,画一个老大的“停”字。这可...
初中学生情绪低落如何辅导

初中学生情绪低落如何辅导

各位家人们!今天咱来聊聊初中生情绪低落这事儿,这就像是一场得温柔解码的“雨季”!教室后窗的绿萝都蔫巴三天了,才被小林发现它渴了。这小林平时总缩在角落,他正拿着沾着水渍的纸巾轻轻擦叶片呢,班主任突然就反应过来了——有些孩子情绪低落,就跟干涸的植物似的,咱得看见的不是啥“病”,而是“渴”。咱先来说说怎么...
学生早恋怎么办

学生早恋怎么办

各位学生家长和老师们注意啦!今天来聊聊学生早恋这档子让人头大的事儿。在校园里,青春的味道到处都是,学生早恋就跟突然下的一场雨似的,把老师和家长弄得措手不及。你知道吗,当发现孩子早恋了,千万别一上来就火冒三丈,劈头盖脸地批评。青春期的孩子情感萌动很正常,他们就像小迷糊一样,对爱情有了点小憧憬。要是大人...
青少年心理在线咨询电话:高中学生高考怯场怎么辅导

青少年心理在线咨询电话:高中学生高考怯场怎么辅导

各位高中学子们,还有关心孩子高考的家长朋友们,都来听我说!高考就像一个超级大BOSS,横在每一位高中生的求学路上,好多同学一到高考就像见了怪兽一样怯场,慌得一批!我作为心理咨询师,那肯定得帮大家打败这个“怯场小怪兽”。那咋辅导高中生应对高考怯场呢...
孩子放学不写作业如何开导

孩子放学不写作业如何开导

各位宝爸宝妈们!你们有没有遇到过这种糟心事:孩子放学一回家,书包一扔就撒欢儿去玩,作业早就被抛到九霄云外了。我作为一个心理咨询师,今儿就跟大伙唠唠,咋开导孩子主动去写作业。有些孩子不写作业,是觉得作业又多又难,就像一座大山,压得他们都快喘不上气啦!咱...
高中生焦虑紧张会引起打嗝怎么办

高中生焦虑紧张会引起打嗝怎么办

各位高中生宝子们!你们有没有过这种情况啊,坐在教室里,那心跳就跟脱缰野马似的,咚咚咚乱跳,突然喉咙里一股气涌上来,“嗝”的一声,在安静的教室里简直就是“惊天动地”!你知道吗,这可不只是简单的打嗝,这是身体在向你发出SOS信号呢,说明焦虑正在打乱你的呼吸节奏啦!咱来看看应对这焦虑“打嗝”的5个绝招!第...

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中考恐惧症怎么破从改变认知开始

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    家庭氛围如同看不见的丝线,悄然编织着孩子的心理图谱。当清晨的阳光洒进窗台时,父母的微笑或沉默往往成为孩子情绪的晴雨表。有人曾说,孩子的心...

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