郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业(推荐郭利方)

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楷书初学者怎么练,初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书,作为汉字书法的一种基础书体,具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言,理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画,而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此,学习者在开始练习楷书之前,应该先...

孩子太懒惰怎么办,如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因,包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧,以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时,可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外,父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读
初中孩子逆反怎么办

初中孩子逆反怎么办

各位初中生家长们,你们好啊!今天咱来聊聊《当火山开始喷发:初中生逆反期的破局之道》。凌晨十一点了,小林第三次把台灯拍得那叫一个震天响。“作业写不完就别睡!”妈妈扯着嗓子吼,那声音撞到紧闭的房门上,就像子弹打在墙上似的。这都本周第三次“交火”了,更要命的是,女儿书包里还藏着半包烟,这简直就是压垮骆驼的...
初中学生考前紧张怎么疏导

初中学生考前紧张怎么疏导

各位初中的同学们,你们好呀!今天咱来聊聊初中生考前焦虑疏导指南,让压力变身成长的燃料!咱先说说认知重塑,把“考试”当成“知识体检”。首先得打破完美主义,“考满分才是成功”这念头就像紧箍咒,给咱脑袋箍得死死的。咱换个角度看,考试就是发现知识漏洞的“X光机”。咱得告诉自己,错题就是进步的路标,考场上暴露...
初中学生手机上瘾该怎么心理辅导

初中学生手机上瘾该怎么心理辅导

各位手机控们,今天咱来唠唠初中生手机成瘾心理辅导这事儿。你知道吗,现在好多初中生都被手机拿捏得死死的。就说13岁的晓琳,上课都偷偷刷短视频;小杰为了抢游戏皮肤能熬夜到凌晨;家长跟孩子说话,孩子眼睛却直勾勾地盯着手机屏幕。这些场景啊,就像一条条藤蔓,把青春期孩子的活力都给缠得死死的。手机都不是个工具了...
青少年患上强迫症了怎么办

青少年患上强迫症了怎么办

各位年轻的小伙伴们!你们知道吗,在青春这个美好的时光里,青少年就该像春天里开得超灿烂的花朵一样,可劲地绽放自己。但强迫症就像一朵大乌云,悄咪咪地跑到一些孩子脑袋上,把他们的生活搞得阴沉沉的。那要是青少年得了强迫症,该咋办呢?咱们先来认识一下强迫症这只“小怪兽”。它就像个调皮又烦人的家伙,老逼...
初中生焦虑控制不住如何疏导

初中生焦虑控制不住如何疏导

各位初中生家长和老师们,咱今天来唠唠初中生焦虑控制不住该咋疏导这事儿!咱都知道,初中阶段孩子那可是面临着学业压力、社交挑战一堆破事儿,焦虑情绪就跟狗皮膏药似的,那是说贴就贴上来了。当孩子控制不住焦虑的时...
孩子上初中出现叛逆心理应该如何开导

孩子上初中出现叛逆心理应该如何开导

各位宝爸宝妈们!今天来跟大家聊聊孩子上初中出现叛逆心理该咋开导。咱先说说,叛逆可是孩子成长的“必经之路”。青春期的孩子就像正在褪壳的蝉,看着那叫一个躁动不安,其实人家是在攒着劲儿破茧呢!要是咱家长用“不听话”“不懂事”去定义孩子的行为,那简直...
孩子拿同学的东西应该怎样教育

孩子拿同学的东西应该怎样教育

各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊一个让好多家长头大的事儿:孩子拿同学东西,这可咋教育啊?你想啊,孩子成长过程中,有时候就会干出拿同学东西这事儿。不少家长和老师碰到这事儿,脑袋都要炸了,完全不知道咋整。要是发现孩子拿了同学东西,先别火急火燎地发脾气。人一生气,那说出来的话就跟子弹似的,能把孩子打得不敢吱声...
北京心理咨询机构哪里好:高中生头发剪太短抑郁了怎么办

北京心理咨询机构哪里好:高中生头发剪太短抑郁了怎么办

各位青春期美少女们,今天我来给大家唠唠剪头发这件事儿。你们说,当发梢剪短了,青春是不是也跟着“掉色”了呢?这可是一位心理咨询师的观察手记哦!先说那个躲在教室角落的女孩。上周三,在咨询室里,16岁的林小雨像只小猫咪一样蜷缩在沙发里,刘海把眼睛都挡住啦。她不停地在手机上摩挲着...
孩子需要陪伴的重要性

孩子需要陪伴的重要性

各位宝爸宝妈们!你们知道吗,现在这时代节奏快得就像坐火箭,咱们大人每天为了生活忙得脚不沾地,有时候啊,就把孩子成长中最需要的东西给忽略啦,那就是陪伴!这陪伴对孩子来说,就跟阳光雨露对小幼苗一样,那可是必不可少的!孩子的成长就这么一次,每个阶段都老珍贵了。从牙牙学语到摇摇晃晃学走路,从第一次上学到...
偏科生是差生吗

偏科生是差生吗

各位同学们、家长们还有老师们,大家好哇!今天咱来唠唠偏科生这事儿,偏科生是差生吗?这可是个困扰好多人的问题,就像是给那些被“平均分”困住的灵魂出了个难题。你知道吗,你见过凌晨四点的星空不?那里面最亮的星星啊,往往就只在特定的时候发光。偏科生就跟这些星星一样,...

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中考恐惧症怎么破从改变认知开始

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    家庭氛围如同看不见的丝线,悄然编织着孩子的心理图谱。当清晨的阳光洒进窗台时,父母的微笑或沉默往往成为孩子情绪的晴雨表。有人曾说,孩子的心...

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