郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业(推荐郭利方)

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楷书初学者怎么练,初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书,作为汉字书法的一种基础书体,具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言,理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画,而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此,学习者在开始练习楷书之前,应该先...

孩子太懒惰怎么办,如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因,包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧,以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时,可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外,父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读
13岁可以早恋吗

13岁可以早恋吗

13岁可以早恋吗?这个问题像一块悬在家长心口的石头,既想理解孩子成长的轨迹,又担心他们陷入情感的泥潭。最近遇到的几个案例让我意识到,早恋不是简单的“对”或“错”,而是孩子在青春期探索自我、建立人际关系的必经之路。比如我曾咨询过一个女孩,她因为暗恋同班男生,每天放学后都躲在操场角落...
孩子上课坐不住家庭训练方法

孩子上课坐不住家庭训练方法

作为心理咨询师,郭利方老师经常遇到家长咨询孩子上课坐不住的问题。他们常常焦虑地描述:"孩子在课堂上总是东张西望,老师说他注意力不集中,回家做作业也总是磨磨蹭蹭,我该怎么纠正?"其实,这种表现背后往往藏着更深层的信号,需要我们用更温暖的方式去理解和引导。上周有位妈妈来找我,她的小儿子小明在课堂上总喜欢...
孩子不上学家长怎么开导

孩子不上学家长怎么开导

作为心理咨询师,郭利方老师常常遇到这样的情况:家长发现孩子突然拒绝上学,内心充满焦虑,甚至开始怀疑自己是否做错了什么。面对这种局面,很多父母会陷入"要不要送孩子去补习班""要不要找老师谈一谈"的思维漩涡,却忽略了孩子可能正在经历某种深层的情绪困扰。一位母亲曾告诉我,她14岁的儿子成绩一直不错,...
大学生儿子懒惰怎么办

大学生儿子懒惰怎么办

作为心理咨询师,郭利方老师常遇到家长焦虑地描述这样的场景:孩子上了大学后,每天窝在宿舍打游戏、刷短视频,连作业都拖延到最后一刻。有人发现儿子凌晨三点还在刷手机,白天却精神恍惚;也有人抱怨儿子明明有才华,却总是"躺平",把时间浪费在毫无意义的事情上。这些看似懒惰的行为背后,往往藏着更深层的心理密码。去...
十四岁女孩子叛逆老和妈妈吵架怎么办

十四岁女孩子叛逆老和妈妈吵架怎么办

十四岁是人生中一个充满矛盾的阶段,就像春天的天气,乍暖还寒。这个年纪的女孩开始有了自己的想法,却还不太懂得如何表达,常常把内心的不安和不满化作对妈妈的抱怨。我遇到过太多这样的家庭,妈妈觉得孩子越来越不听话,孩子却觉得妈妈越来越不理解。这种隔阂像一层看不见的墙,让母女之间的对话变得沉重。有一次,一位...
孩子青春期叛逆不听话父母都想放弃了

孩子青春期叛逆不听话父母都想放弃了

青春期的孩子像突然长出翅膀的雏鸟,总想挣脱父母的怀抱去探索世界。李阿姨每天晚上都对着空荡荡的客厅发呆,她儿子小宇的房门永远关着,连吃饭时也只是机械地扒两口饭就躲进房间。这种场景在无数家庭中上演,父母们常常在深夜里辗转反侧,内心充满无力感。上...
孩子没有感恩之心怎么办

孩子没有感恩之心怎么办

孩子没有感恩之心,是很多家长心头的隐痛。你精心准备的饭菜被随意丢在桌上,你深夜加班只为给孩子更好的生活,却换来一句"怎么又是一样的饭菜"。这样的场景在现实中屡见不鲜,让人不禁怀疑:是不是我们的教育出了问题?一位母亲分享了她的困惑:每天早上六点起床给孩子做早餐,孩子却总是抱怨"妈妈做的饭不好吃"。更让...
初中生脾气暴躁易怒什么原因

初中生脾气暴躁易怒什么原因

作为心理咨询师,郭利方老师常常遇到家长困惑地问:"我的孩子最近总是无缘无故发脾气,是不是心理有问题?"其实这背后往往藏着更复杂的原因。去年有个叫小林的男孩,原本是个文静的学霸,突然在课堂上摔书大喊"烦死了",让老师和家长都措手...
对没获奖的孩子怎么鼓励

对没获奖的孩子怎么鼓励

当孩子捧着空空的奖状回家时,许多家长的第一反应可能是皱眉、叹气,甚至直接说"这次又没拿到奖"。但你有没有发现,孩子眼里的失落,真的只是输了吗?去年冬天,我遇到一个五岁的小女孩,她参加了幼儿园的绘画比赛,画了一只歪歪扭扭的小猫,结果...
父母该如何教育孩子

父母该如何教育孩子

父母该如何教育孩子作为心理咨询师,郭利方老师常遇到家长困惑:为什么孩子越来越叛逆?为什么说再多的话也没用?其实教育不是一场较量,而是一场双向奔赴的修行。倾听比说教更重要一位妈妈总抱怨儿子不听话,却从没真正问过他想法。直到某天孩子摔门而去,她才意识到:孩子只是想被理解...

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中考恐惧症怎么破从改变认知开始

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    当儿子开始对每一处细节斤斤计较,对每一份成果反复推敲,甚至因一次小失误陷入自我否定的漩涡,父母往往会感到困惑与焦虑。这种转变并非突然降临...

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    家庭氛围如同看不见的丝线,悄然编织着孩子的心理图谱。当清晨的阳光洒进窗台时,父母的微笑或沉默往往成为孩子情绪的晴雨表。有人曾说,孩子的心...

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    考试前的焦虑就像一场突如其来的雨,打乱了原本平静的节奏。有人会因此心跳加速、手心冒汗,甚至觉得大脑一片空白。但请记住,这种情绪并非洪水猛...

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