抑郁症实验室 - 青少年抑郁症心理治疗,抑郁心理咨询中心,抑郁症心理咨询师

初中孩子家庭期望高如何疏导

各位家有初中生的家长们，还有关心孩子心理健康的宝子们，大家好哇！你知道吗，初中可是孩子成长路上超关键的一个阶段。这时候，孩子们既要应付学业上的各种变化和挑战，还得适应身体和心理上的各种转变，真的太难啦！可不少家庭对初中孩子的期望那是高得离谱...

初中生焦虑很严重如何疏导

各位学生家长们、老师们，大家好哇！你知道吗，初中生的焦虑就像一场偷偷摸摸下的雨，悄无声息地就把孩子们淋透了。咱们今天就来唠唠，咋给他们撑起一把抗焦虑的伞。先说说这焦虑长啥样哈。就像有个13岁的林小满，上数学课的时候突然捂住耳朵，班主任一看，好家伙，她手心全是汗。好多初中生都这样。他们的焦虑就像被揉皱...

高中生如何改变厌学

各位高中生宝子们！你们有没有想过，课桌居然能变成牢笼？今天咱就来看看给高中生的“破茧”指南！清晨六点的闹钟，就跟定时炸弹似的，一翻开课本，手指都控制不住地抖。操场上的蝉鸣，就像个大喇叭，老提醒你“又浪费一天啦”！这可不是青春片里的狗血剧情，38%的中国高中生每天都这么过呢。厌学也不是啥洪水猛兽，就是...

女儿网恋父母如何教育

各位宝爸宝妈们！今天来聊聊一个让好多家长头疼的事儿——女儿网恋。现在这网络发展得跟坐火箭似的，网恋早就不稀奇啦。当你发现女儿网恋了，估计好多家长心里就跟热锅上的蚂蚁一样，那叫一个急啊。别慌，听我给你们唠唠咋教育陷入网恋的女儿。一定要保持冷静，别慌了阵...

怎样和叛逆期孩子沟通

各位家长朋友们！今天咱来聊聊《叛逆期对话指南：用三棱镜折射亲子关系》。深夜十一点了哈，小雨把房门反锁，那门缝里漏出的台灯光，就像一道倔强的防线似的。她妈妈攥着数学试卷，手指都攥得发白了。这场景啊，在千万家庭里都在上演呢。青春期撞上信息爆炸时代，传统的沟通方式那真是遭遇了前所未有的挑战，就像游戏里遇到...

早读大声朗读的好处

各位早读爱好者们！今天咱来唠唠早读大声朗读的好处，那可是老多了！清晨的阳光就跟金钥匙似的，趁咱们还迷迷糊糊的时候，就开始敲窗户啦。那些一大早起来朗读的人，就好像在跟世界偷偷搞个小密谋。他们用声音把大脑里那些睡着的“小细胞”都叫...

孩子情绪不稳定易怒

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊孩子那像坐过山车一样的情绪。你知道吗，就像凌晨三点突然爆发的火山一样吓人。上周三，五岁的小宇把积木全砸向墙壁，还大喊“我就是讨厌所有人”。这可不是个例啊，现在好多家庭里，孩子情绪就像被按了随机播放键的音乐盒，一会儿暴怒一会儿抽泣。儿童医院心理科的数据显示，近三年因为情绪问...

初中学生社交恐惧如何心理开导

各位家人们！咱们都知道，初中那可是活力满满的年纪，正是广交朋友的时候。可有些初中生却被社交恐惧这大魔王给死死缠住啦！社交恐惧会让他们不敢和人交流，集体活动也不敢参加，学习和生活都受到严重影响。那咱心理咨询师该咋给这些孩子做心理开导呢？得让他们打开心扉，倾听他们的心声。这些孩子正处在敏感的年纪，好多想...

孩子初中学习压力大该如何心理疏导

各位家有初中生的宝爸宝妈们！今天咱来唠唠孩子初中学习压力大，咋给他们心理疏导。你知道吗，孩子上初中就像去攀登一座超级难搞的山峰，课程难度那是“蹭蹭”往上涨，同学之间的竞争也越来越激烈，好多孩子都被学习压力压得快“窒息”啦！我作为心理咨询师，太清楚这时候给孩子做好心理疏导有多关键了。那到底咋帮孩子应对...

高考生压力大如何疏导

各位高考生的家人们、老师们，还有咱们辛苦备考的高考生们，大家好哇！高考这事儿，那可真是一座超级大山，横亘在无数学生面前，承载着梦想和希望，同时也压得人喘不过气来，就像身上背了好几个大沙袋一样！面对这场决定命运的考试，高考生们压力大得那简直要爆炸了，咱们该咋帮他们疏导压力呢？得营造良好氛围，给他们心灵...

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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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