各位高中生宝子们,还有关心高中生的家人们、老师们,咱今天来唠唠高中生心里压抑这事儿!你在校园里说不定经常能看到这样的高中生,他们眼神里全是疲惫,笑起来都特别勉强。现在高中生心里压抑,那真是太常见了,可千万别不当回事儿!那咱咋帮他们疏导心里的压抑呢?咱先说说压抑的源头哈。学习上,那作业堆得像小山一样,...
各位初中生家长们,你们好啊!今天咱来聊聊《当火山开始喷发:初中生逆反期的破局之道》。凌晨十一点了,小林第三次把台灯拍得那叫一个震天响。“作业写不完就别睡!”妈妈扯着嗓子吼,那声音撞到紧闭的房门上,就像子弹打在墙上似的。这都本周第三次“交火”了,更要命的是,女儿书包里还藏着半包烟,这简直就是压垮骆驼的...
各位手机控们,今天咱来唠唠初中生手机成瘾心理辅导这事儿。你知道吗,现在好多初中生都被手机拿捏得死死的。就说13岁的晓琳,上课都偷偷刷短视频;小杰为了抢游戏皮肤能熬夜到凌晨;家长跟孩子说话,孩子眼睛却直勾勾地盯着手机屏幕。这些场景啊,就像一条条藤蔓,把青春期孩子的活力都给缠得死死的。手机都不是个工具了...
各位年轻的小伙伴们!你们知道吗,在青春这个美好的时光里,青少年就该像春天里开得超灿烂的花朵一样,可劲地绽放自己。但强迫症就像一朵大乌云,悄咪咪地跑到一些孩子脑袋上,把他们的生活搞得阴沉沉的。那要是青少年得了强迫症,该咋办呢?咱们先来认识一下强迫症这只“小怪兽”。它就像个调皮又烦人的家伙,老逼...
各位宝爸宝妈们!你们知道吗,现在这时代节奏快得就像坐火箭,咱们大人每天为了生活忙得脚不沾地,有时候啊,就把孩子成长中最需要的东西给忽略啦,那就是陪伴!这陪伴对孩子来说,就跟阳光雨露对小幼苗一样,那可是必不可少的!孩子的成长就这么一次,每个阶段都老珍贵了。从牙牙学语到摇摇晃晃学走路,从第一次上学到...
各位学生家长们,家人们!咱都知道,初中那可是个特殊时期,好多孩子会陷入自卑的怪圈里。为啥这么说呢?这时候孩子身心发育那叫一个快,开始特别在意别人咋看自己,一不留神就自我怀疑了。我就寻思,咱心理咨询师该咋帮孩子走出自卑这阴影呢?首先啊,咱得走进孩子的内心世界。...
各位初中生友友们!今天咱来聊聊《初中生的压力像一场突如其来的暴雨》。想象一下哈,清晨六点半,闹钟都响第三回了,小雨直接把脸埋枕头里。书桌上台灯还亮着,数学试卷上那歪歪扭扭的红叉,就跟没愈合的伤口似的。她都连续三周凌晨两点才睡啦,真的是太惨啦!一、压力不是洪水猛兽,而是会呼吸的云初中可不只是压力的起点...
各位校园生活家们,今天咱来聊聊初中生抑郁疏导这事儿。想象一下,清晨的教室里,有个叫小雨的女孩,把脸埋在校服袖口,课桌上的数学试卷都被她的泪水洇湿了。这十五岁的小姑娘啊,不知道自己的沉默就像在织一张无形的网。先说说破译沉默密码,也就是抑郁的十种面孔。当“不想上学”成了口头禅,作业本上的涂鸦开始变得奇奇...
各位青少年之友们!你们知道吗,现在这时代节奏快得就像坐火箭,咱们的青少年朋友们那压力大得哟,焦虑就像个甩不掉的“小尾巴”,让他们好多晚上都翻来覆去睡不着觉。他们正处在身心蹭蹭往上长的阶段,本应该在美美的梦里像小树苗一样茁壮成长,结果这焦虑硬生生把他们睡觉的美事儿给搅黄了。学业啊,...
各位家有高考生的家长们!今天咱来聊聊高考倒计时,孩子情绪像坐过山车,家长该咋整。咱先有个“情绪急救箱”哈。别一上来就开导,先蹲下来跟孩子眼睛平视。要是孩子突然把头埋胳膊里,书撒一地,这可能就是情绪过载的信号啦。别老说“别紧张”,你可以试试说“今天太阳晒得人发晕,你是不是也觉得脑袋发胀?”你知道吗,情...