各位宝爸宝妈们!你们知道吗,现在好多孩子抗压能力那叫一个差,这里面其实有五大隐形推手呢!首先,是家庭环境这个“温柔陷阱”。咱有些父母啊,就跟安全气囊似的,把孩子包得那叫一个严实。孩子摔一跤,父母比孩子还慌;...
各位宝爸宝妈们!今天咱来唠唠孩子抑郁的心理咨询这事儿。你知道吗,在生活里,孩子们本就该像快乐的小天使一样,无忧无虑地享受成长的快乐。可抑郁这无形的大恶魔,却悄悄钻进了一些孩子的世界,把他们的笑容都给整没了,心灵也被乌云笼罩得死死的。我作为心理咨询师,经常接触到这些被抑郁折磨的孩子,...
各位青春小伙伴们!你们有没有发现,身边好多青少年本该像小太阳一样活力四射,结果一个个顶着俩大黑眼圈,一脸疲惫,跟被吸干了元气似的。青少年失眠焦虑这事儿,真的是越来越严重,不容忽视啊!那到底是啥原因,把他们整...
各位“学习苦海里的小战士们”,我跟你们说啊!咱就从深夜的台灯下开始唠。17岁的小明,在台灯下那叫一个惨啊!数学公式在他眼里就像爬行的虫子,英语听力里的单词就跟雨点砸铁皮屋顶似的,把他折磨得够呛。他第三次被惊醒的时候,一看手机,好家伙,凌晨2点47分了。其实...
各位厌学的宝子们!今天咱就来聊聊《当书本变成枷锁:给厌学少年的三把钥匙》。凌晨两点,小林第17次把台灯拧亮又熄灭。数学试卷上的红叉在黑暗里闪啊闪,就像无数只嘲笑他的眼睛。这不是他头一回大半夜和书桌“干瞪眼”了,但这次,他连橡皮擦都拿不稳,手都哆嗦了。【第一把钥匙:解构"厌学"的密码】厌学可不是啥洪水...
各位初中生家长们,大家好啊!今天咱来聊聊初中孩子考倒数第一名该咋办,有三个关键点可比分数重要多啦!这可是心理咨询师郭利方分享的干货哦。咱先说第一点,成绩单就像一记重锤,可真正的危机藏在家长的反应里。孩子考倒数第一,家长第一反应往往是焦虑、...
各位初中生宝子们!咱都知道,初中那可是身心“嗖”地往上长的黄金时期,这时候的咱就跟刚冒头的嫩苗似的,眼巴巴盼着阳光雨露,对这世界那好奇得不行,啥都想探索探索。可有些同学就没那么幸运啦,原生家庭直接给他们的...
各位家有高考生的宝爸宝妈们!今天咱们来聊聊高三情绪急救指南,当青春撞上压力山大,这情况可太让人头大啦!咱先来说说识别情绪信号,可别让沉默成了“隐形的重担”哈。你有没有发现孩子最近老在深夜刷手机,书桌上的台灯熄得越来越晚,可作业本上全是涂改的痕迹。情绪低落就像一场无声的雨,可能就藏在这些细节里。比如说...
各位初中生家长们,大家好!今天咱来聊聊初中生患强迫症了咋办,我给大家整了五个关键行动指南。先说说症状识别,强迫症就像被按了重复键的闹钟,没完没了。强迫症(OCD)就像一只看不见的黑手,把初中生拽进“必须做某事...
各位初中的宝子们!你们有没有过情绪像坐过山车一样,忽上忽下的情况呢?今天咱就来聊聊捕捉情绪的形状,我给大家准备了七把情绪解码钥匙,快接住!【情绪天气预报站】有时候啊,心情就像被雨水泡软的纸飞机,软塌塌的,这时候先别着急去修补它的翅膀。你可以在窗边放一杯热乎乎的蜂蜜柚子茶,再用手机天气APP记录每天的...