抑郁症实验室 - 青少年抑郁症心理治疗,抑郁心理咨询中心,抑郁症心理咨询师

郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业（推荐郭利方）

楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书，作为汉字书法的一种基础书体，具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言，理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画，而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此，学习者在开始练习楷书之前，应该先...

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因，包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧，以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时，可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外，父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读

孩子焦虑失眠紧张

各位宝爸宝妈们！咱来聊聊孩子焦虑失眠紧张这事儿哈。在安静的夜晚，本应是孩子呼呼大睡的时候。可好多家长却发现，自家孩子在床上翻来覆去，一脸焦虑紧张，失眠那是越来越频繁。你说孩子本应天真无邪、无忧无虑的，咋就被焦虑、失眠、紧张这些破情绪给缠上了呢？孩子的世界看着简单，其实也...

青少年失眠烦躁焦虑

各位青少年小伙伴们，家人们！现在这时代节奏快得飞起，咱青少年那压力也是五花八门，失眠、烦躁、焦虑这些破事儿越来越常见啦！我呢，是个心理咨询师，接触过好多被这些问题折磨的青少年，他们的事儿真的让我老担忧了，也让我更铁了心要帮他们。我记着有个叫小宇的男孩，原本那可是个开朗活泼的主儿。上了初中，学业压力“...

孩子高中逆反该怎么疏导

各位家长朋友们！咱都知道，孩子上高中那可是成长里超关键的时期。好多家长都跟我吐槽，说孩子一上高中就逆反，真是让人头大得像要爆炸！那咱面对高中逆反的孩子，到底咋疏导呢？逆反这事儿，就是孩子成长发出来的“信号弹”。高中阶段，孩子们的自我意识“嗖”地一下就觉醒啦，他们就像刚学会飞的小鸟，渴望独立，渴望被尊...

青少年强迫症反复检查如何疏导

各位家长朋友们！今天咱来聊聊青少年强迫症反复检查这事儿。我先给大家讲个事儿，有个叫小林的孩子，一到深夜就偷偷检查书包，跟个小侦探似的。他数拉链齿痕，摸书的边角，甚至还用尺子量笔袋长度，这动作就像一场没尽头的马拉松。可第二天，那焦虑还是会找上门来。这可不是啥“爱干净”或者“完美主义”，而是强迫症里常见...

孩子焦虑与亢奋

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊《孩子的情绪过山车：当焦虑与亢奋在童年相遇》。清晨六点啊，小宇都把书包倒空三次啦！那作业本上的字歪歪扭扭的，就跟被风吹得到处跑的蒲公英似的，数学试卷折痕里还藏着半块橡皮呢。这六岁的小男孩可矛盾啦，他害怕考试，可课间在操场上就跟被按了快进键的陀螺一样疯转；他渴望朋友，可集体...

孩子子心理有问题如何疏导

各位宝爸宝妈们！你们知道吗，在孩子成长的时候，心理问题就像那打不死的“小怪兽”，时不时就冒出来捣乱，搞得孩子不开心，咱们家长也跟着愁得头发都快掉光啦！那要是发现孩子心理有问题，咱该咋疏导他们呢？倾听就是打开孩子心灵大门的“万能钥匙”。孩子的内心世界就像一个神秘的宝藏花园，里面全是各种稀奇古怪的想法和...