抑郁症实验室 - 青少年抑郁症心理治疗,抑郁心理咨询中心,抑郁症心理咨询师

郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业（推荐郭利方）

楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书，作为汉字书法的一种基础书体，具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言，理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画，而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此，学习者在开始练习楷书之前，应该先...

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因，包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧，以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时，可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外，父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读

孩子网上交友怎么办

现在的孩子几乎人人都有手机，网络成了他们认识世界的窗口。可最近，越来越多的家长发现孩子和网友聊得比和现实朋友还多，甚至开始偷偷藏起聊天记录。这种现象背后，藏着许多让人揪心的故事。去年冬天，一位妈妈哭着找到我，说女儿突然变得沉默。原来女儿在游戏群里认识了一个"哥哥"，对方不断诱导她分享家庭住址和父母的...

小孩心烦意乱脾气暴躁焦虑是怎么回事

最近很多家长向我反映，孩子突然变得情绪起伏大，动不动就发脾气，甚至出现焦虑的表现。比如小明，以前是个乖巧的孩子，最近却经常在晚饭时摔筷子，说"我什么都不想吃"，其实只是因为数学考试没考好，他担心父母会责备。类似的情况在孩子们身上越来越常见，背后往往藏着不为人知的困扰。有些孩子把焦虑藏在了"叛逆"的壳...

小孩几岁叛逆期

每个家长都曾在某个夜晚，被孩子摔门的声响惊醒。那个年龄段的孩子像被按了暂停键的陀螺，明明在成长，却总在和父母较劲。小明13岁那年，数学考试再次失利，他把试卷揉成一团扔在地上，妈妈捡起来想说教，他却突然大喊："你们根本不懂我！"这种瞬间的对抗...

讨好型人格的孩子该如何引导

讨好型人格的孩子往往像一颗柔软的蒲公英，在风中总是不自觉地飘向他人。他们习惯性地把"别人会怎么看"挂在嘴边，把"我是不是做得不够好"藏在心里。这种性格特征在孩子成长过程中非常常见，但若不及时引导，可能...

23岁沉迷游戏父母怎么办

23岁的小李最近被父母发现整夜不回家，手机屏幕始终亮着，连吃饭都抱着游戏机。他大学学的是计算机专业，但成绩一落千丈，甚至被辅导员约谈。父母这才意识到，这个曾经爱读书的孩子，已经把虚拟世界当成了现实。他们翻遍了游戏攻略，试过各种说教，可每...

母亲的性格决定孩子一生

母亲的性格如同无形的丝线，悄然编织着孩子的成长轨迹。一个总爱抱怨生活的母亲，可能在孩子心中种下自卑的种子；一个习惯性焦虑的母亲，往往让孩子在压力中学会逃避。这些影响不显山露水，却在岁月里悄然发酵，最终成为孩子性格的底色。记得曾有位母亲，每天回家都要抱怨工作不顺、同事排挤，甚至把情绪发泄...

高一学生不想去学校怎么办

有时候，孩子的抗拒只是情绪的冰山一角。比如小林，刚上高一就频繁请假，妈妈发现他书包里藏着褪色的便签纸，上面写着"我学不进去"。这种看似简单的表述背后，可能藏着对成绩排名的焦虑，或是对新环境的不适应。当孩子开始用"不想上学"作为逃避的借口，往往说明他们在学校生活中遇到了难以言说的困扰。有些孩子把学校当...

孩子容易情绪失控是什么原因

孩子情绪失控的现象在日常生活中并不少见，许多家长都会遇到这样的困扰。比如，刚上一年级的小明，每天放学回家都要和妈妈吵架，不是因为作业没写完，而是因为他在学校被同学嘲笑名字发音不标准。这种看似无理取闹的行为背后，往往藏着孩子内心的不安与自我怀疑。当孩子觉得被排斥时，情绪就像被压紧的弹簧，一旦释放就会失...

不想让孩子和调皮的孩子玩怎么办

作为一位经常接触家长的咨询师，我常常听到这样的焦虑：孩子明明性格温和，却总被调皮的同伴带偏，回家后情绪低落、成绩下滑，甚至开始模仿那些不好的行为。一位妈妈曾告诉我，她的女儿小雨在幼儿园里总是被其他孩子抢玩具，回家后就变得沉默寡言，连吃饭都提不起兴趣。这种困扰在家长群体中非常普遍，但...

孩子叛逆不好好学怎么办

孩子叛逆不好好学，是许多家长最焦虑的时刻。看着孩子把课本扔到一边，把手机藏进枕头，甚至对学习表现出强烈的抗拒，仿佛整个世界都崩塌了。但其实，这种状态背后往往藏着更深层的需求。比如，小宇的妈妈每天催他写作业，他却把书包甩到地上大喊："你们根本不懂我！"这种对抗背后，其实是青春期孩子渴望被理解的心理。每...