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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业（推荐郭利方）

楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书，作为汉字书法的一种基础书体，具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言，理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画，而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此，学习者在开始练习楷书之前，应该先...

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因，包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧，以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时，可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外，父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读

有点厌学情绪怎么办

最近总听见家长说孩子上课打瞌睡、作业本上涂鸦，甚至有孩子把书包甩在教室门口说"我不上学了"。这些看似叛逆的行为背后，往往藏着更深层的焦虑。就像我接诊过的14岁男孩小明，每次考试后都会把数学试卷揉成团扔进垃圾桶，不是因为不会做题，而是看到试卷上的分数就感觉整个世界都塌了。他妈妈发现...

小女孩12岁是叛逆期吗

12岁的小女孩是否处于叛逆期，这个问题常常让家长感到困惑。她们可能突然变得沉默寡言，或是频繁与父母争执，甚至在成绩、兴趣、社交上出现明显变化。这些表现看似叛逆，实则更多是成长过程中的自然波动。作为心理咨询师，郭利方老师曾遇到过许多这样的案例，帮助家长...

初一女孩叛逆期怎么引导

初一女孩的叛逆期就像一场突如其来的雨，让家长措手不及。这个阶段的孩子开始用"我不要"代替"我想要"，用"你不懂"隔绝沟通，甚至把"你管得太多"当作口头禅。一位妈妈曾告诉我，她女儿突然开始把房间搞得乱七八糟，书桌堆满漫画书和零食包装袋，每天回家就把自己关在房间里，连吃饭都要用手机点外卖。这种行为背后，...

孩子胆小懦弱的性格怎么改变

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长焦虑地问："孩子总是躲在角落，遇到困难就哭，怎么才能让他变得勇敢？"其实每个孩子都像未打磨的玉石，需要合适的温度和方式才能绽放光彩。上周有个案例让我印象深刻，小宇妈妈每天接送孩子时都要和老师反复确认"今天有没有被欺负"，但孩子却说"我就是怕，不敢说话"。这种胆怯不...

少女叛逆期家长怎么办

少女的叛逆期就像一场突如其来的暴风雨，让原本平静的亲子关系变得紧张又不安。作为家长，你可能经历过这样的时刻：孩子突然关上房门不再说话，或者在你关心她时转身离开，甚至把手机藏起来拒绝交流。这些看似对抗的行为背后，藏着青春期特有的心理密码。记得一位母亲分享过，她发现女儿开始频繁熬夜，成绩下滑，却总说"我...

老师说孩子玩心重我该怎么跟老师交流呢

作为家长，当老师指出孩子"玩心重"时，第一反应往往是焦虑和困惑。您有没有发现，孩子明明坐在教室里，眼神却总飘向窗外？或者作业本上写满了涂鸦，课本里夹着各种小玩意？这些看似调皮的行为背后，可能藏着孩子独特的成长密码。去年遇到一位妈妈，她每天放学回家都抱怨孩子写作...

给孩子配手机最佳年龄

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长在"给孩子配手机"这件事上纠结。他们既担心孩子没手机会跟不上时代，又害怕过早接触影响成长。其实每个年龄段都有独特的挑战，需要因人而异的判断。记得有个案例，一位妈妈在孩子4岁入园时就送了他一部平板。起初孩子确实能通过动画学习拼音，但没过多久，每天放学第一件事就是抱着...

孩子说小朋友都不愿和她玩怎么办

孩子说"小朋友都不愿和她玩"，这种话常常让家长感到焦虑。其实每个孩子都有自己的节奏，但当这种孤独感持续存在时，需要引起重视。就像小雨妈妈发现女儿总在课间缩在角落，连最简单的游戏邀请都显得生疏。更让人揪心的是小美爸爸，孩子因为家庭条件优越，从不主动和同学互动，结果被贴上"不合群"的标签。社交障碍往往源...

大学生玩游戏成瘾怎么办

深夜的宿舍灯光还亮着，小李第三次把手机屏幕贴在眼睛上，手指在键盘上飞速敲击。他的同桌已经睡了，窗外的月光被游戏界面的蓝光吞噬，这个画面让宿舍管理员皱起了眉头。这是很多大学生宿舍的日常，游戏成瘾正悄然改变着年轻一代的生活轨迹。在校园里，游戏成瘾的案例往往披着"正常"的外衣。小张是计算机系的学生，每天课...