抑郁症实验室 - 青少年抑郁症心理治疗,抑郁心理咨询中心,抑郁症心理咨询师

一年级小学生被同学欺负怎么办

作为一名心理咨询师，我经常遇到家长焦虑地询问：孩子刚上一年级就被人欺负，该怎么办？这背后往往藏着孩子第一次面对群体关系的脆弱，也折射出家庭教育中容易忽视的细节。让我们从真实案例中，找到破解困境的钥匙。小明的妈妈发现，孩子每天放学都低着头，书包上的小熊挂件不见了。她以为是孩子自己弄丢，直到老师反映小明...

高中生烦躁易怒是怎么回事

青春期是生命中最动荡的阶段，那些看似突然的烦躁和易怒，往往藏着未被看见的成长密码。一位母亲曾向我描述，女儿每次月考成绩不理想时，就会把课本摔在地上，用铅笔敲打桌面的节奏像敲击鼓点，仿佛要把压抑的情绪全部释放。这种行为背后，是大脑前额叶皮层尚未发育完全的生理特征，也是对学业压力的本能反应。教室里总能看...

孩子不愿意社交怎么办

孩子不愿意社交，是许多家长最焦虑的问题之一。看着同龄人欢声笑语，自己的孩子却躲在角落里玩手机，或者在集体活动中沉默寡言，这种落差让人揪心。其实每个孩子都有自己的节奏，关键在于家长如何理解他们的内心世界。小航的妈妈总在家长群里发消息，说孩子放学后不愿意和同学说话。其...

孩子不想说话是怎么回事

作为心理咨询师，郭利方老师常常遇到家长焦虑地问："孩子最近突然不爱说话了，是不是出了什么问题？"这种现象背后往往藏着复杂的心理密码。记得有位妈妈带着5岁的小男孩来咨询，孩子总是躲在角落里，即使面对最爱的动画片也只用点头回应。原来这个家庭刚经历父母分居，孩子把沉默当作保护自己的盾牌。...

孩子不讲理蛮横怎么办

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长困惑地问："我的孩子越来越不讲理了，明明是为他好，他却总是顶撞、摔门、不听话？"这种现象背后，往往藏着成年人忽视的育儿真相。上周一位妈妈找到我，她六岁的儿子每天早上都要和她"斗智斗勇"，为了多睡五分钟，他会把闹钟调到最晚，然后哭闹着说"妈妈不给我买新玩具就不起床...

安全感充足的孩子的表现

安全感充足的孩子，往往像春天里自由生长的小树苗，根系扎得深，枝叶才敢向阳光伸展。他们不会因为父母偶尔的忙碌而突然崩溃，也不会在陌生环境里缩成一团，而是带着笃定的勇气去探索世界。比如小区里总能看到这样一幕：一个五岁的小男孩蹲在滑梯前，认真观察其他孩子怎么玩，等自己掌握了技巧才敢滑下去，摔了跤...

一年级孩子上学不听话怎么办

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长咨询一年级孩子入学后出现的各种问题。一位妈妈曾告诉我，每天早上送孩子上学时，孩子都会像小熊一样赖在床头，哭喊着"我不去学校"，她站在校门口看着孩子被老师牵着手离开，心里像被针扎一样疼。这种场景在许多家庭中都上演过，孩子刚进入集体生活，面对陌生的环境和规则，就像小...

蒲公英家庭教育怎么样

在咨询室里，我常看到家长为孩子的问题辗转反侧。一位妈妈攥着成绩单说："孩子每天熬夜刷题，但成绩总比别人差半步，我该不该逼他更狠？"另一位爸爸叹着气问："青春期儿子总把门关得严严实实，我连他房间都进不去，该怎么...

艮山中学是优高还是普高

作为一名心理咨询师，我经常遇到家长在选择高中时的焦虑。最近有位叫李女士的母亲找到我，她孩子即将升入高中，却在艮山中学的定位上纠结：这所学校是重点高中还是普通高中？她的疑问背后，是无数家庭在升学路上的迷茫。去年我接触过一位叫张同学的初三毕业生，他的父母在填报志愿时选择了艮山中学。他们原本以为这是一所普...

如何告诉孩子撒谎的危害

作为家长，我们总在孩子撒谎时感到焦虑。那天晚上，女儿偷偷用我的手机给同学发消息，被我发现后不仅没责备，反而默默收起了手机。这种沉默的处理方式，或许比直接训斥更能让孩子感受到信任的温度。但当我们发现孩子频繁撒谎时，内心深处的不安会像潮水般涌来。记得有...

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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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