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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书，作为汉字书法的一种基础书体，具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言，理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画，而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此，学习者在开始练习楷书之前，应该先...

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因，包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧，以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时，可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外，父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读

脾气急躁怎么带小孩试试用游戏调节亲子情绪

当生活的节奏突然被孩子的哭闹打断，当耐心像沙漏里的沙子一样迅速流失，许多父母都会陷入一种难以言说的困境。那些原本温和的面孔开始皱起，语气变得生硬，甚至会出现肢体上的失控。这种状态就像一场突如其来的暴风雨，不仅伤害了孩子，也让...

孩子学习恐惧症背后的心理原因你了解吗

当一个孩子在书桌前颤抖着放下笔，或是将课本藏进衣柜，这种对学习的抗拒往往比表面的抗拒更深层。他们并非抗拒知识本身，而是像被无形的手扼住喉咙般，对学习过程产生强烈的心理排斥。这种现象背后，藏着许多不为人知的密码，需要我们用更细腻的目光去解读。家庭的影子常常在孩子的学习行为中投下阴影。父母将"优秀"二字...

朋友关系出问题别慌这里有建议

朋友关系出问题？别慌，这里有建议当熟悉的人之间开始出现裂痕，那种微妙的不协调感往往比争吵更让人难受。就像两片原本贴合的玻璃，突然之间有了细小的缝隙，光从那里透进来，却照不进彼此的心里。我们习惯把朋友当成可以随意分享秘密的容器，可当容器开始漏水，最先慌张的往往是那个发现漏洞的人。信任危机可能是关系崩塌...

孩子社交恐惧怎么办科学方法助他成长

孩子社交恐惧如同一片迷雾笼罩的森林，他们站在林间小径上，眼神游离，脚步迟疑。当同龄人嬉笑着奔跑时，他们却像被无形绳索牵住的木偶，动作僵硬，呼吸急促。这种状态并非天生，而是成长过程中被某种情绪藤蔓缠绕的印记。父母常困惑于如何破除这层迷雾，其实答案藏在理解与陪伴的...

亲子关系里藏着让孩子终身受益的鼓励秘诀

当父母用温柔的目光注视孩子完成一幅画作时，那抹藏在眼角的笑意往往比任何奖品都更珍贵。这种看似随意的鼓励，实则暗含着塑造人格的密码。就像春雨润物无声，真正有效的鼓励从不喧哗，却能在孩子心里种下永不枯萎的自信之花。每个孩子都像未完成的雕塑，需要父母用不同的手法雕琢。有的父母习惯用"你真棒"这样的赞美，却...

当亲人躺在病床上你的内心怎么撑住

当消毒水的气味渗入呼吸，当仪器的滴答声成为生命的节拍，那些被恐惧与无助啃噬的时刻总会突然降临。你站在病房的门框边，看着病床上蜷缩的身影，突然意识到自己正站在命运的悬崖边缘，而脚下是无数个无法预知的日夜。这种时刻的重量，不是用言语能轻易丈量的，它像一块浸透雨水的石头，压得人喘不过气，却又在无声中重塑着...

别再做这些事了父母的控制欲如何让亲子关系崩塌

在亲子关系的天平上，父母的控制欲往往成为压垮平衡的那根杠杆。那些看似为孩子好的干涉，实则像隐形的绳索，悄然勒紧了孩子的呼吸。你有没有发现，当孩子开始用沉默对抗，当他们眼神里闪过抗拒的火花，那些曾被视作亲密的互动，正在变成难以愈合的裂痕？控制欲最隐蔽的形态，常常披着"为你好"的外衣。家长习惯性地为孩子...

孩子心情波动大试试这些日常互动技巧

孩子的情绪就像天气一样，时而晴空万里，时而乌云密布。这种波动或许让家长感到困惑，但其实背后藏着成长的密码。当孩子突然大哭大闹，或者沉默寡言时，我们不妨换个视角看待这些"情绪风暴"。它们并非失控的信号，而是内心世界在寻求表...

怎样才能不让父母的焦虑影响自己的成长

在成长的道路上，我们常常像被风吹动的蒲公英，父母的焦虑如同无形的风，时而轻柔时而狂暴地影响着我们的方向。这种影响并非简单的负面情绪传递，而是一种复杂的心理交织，需要我们用智慧去化解。理解父母焦虑的根源是第一步，他们或许将自身未完成的梦想转化为对我们的...

没有秘密的亲子互动是亲密还是失衡

在晨光微熹的厨房里，母亲一边给女儿整理书包一边絮叨着："今天老师说你最近上课总走神，是不是又偷偷看手机？"女儿低头咬着嘴唇，手指在书包带上来回摩挲。这种毫无保留的对话，像一盆清水般清澈透明，却也让人隐隐觉得，某种微妙的平衡正在悄然崩塌。当父母试图将孩子的生活完全纳入自己的视野，当孩子习惯性地向父母袒...