郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业(推荐郭利方)

北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业(推荐郭利方)

楷书初学者怎么练,初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书,作为汉字书法的一种基础书体,具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言,理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画,而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此,学习者在开始练习楷书之前,应该先...

孩子太懒惰怎么办,如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因,包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧,以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时,可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外,父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读
北京心理疏导机构:孩子心理问题去哪里看

北京心理疏导机构:孩子心理问题去哪里看

各位宝爸宝妈们!孩子心理有问题不知道去哪里看,可愁死个人了吧?别慌,我这就给你们指5个方向,说不定能帮上大忙!第一,家庭可是最温暖的“避风港”。孩子要是情绪低落、行为异常,咱们当父母的第一反应肯定是“是不是我哪儿做错了”。其实啊,家就是最好的疗愈地。咱别老是高高在上地指责孩子,蹲下来,和孩子眼睛平视...
北京心理咨询门诊:青春期孩子的情绪

北京心理咨询门诊:青春期孩子的情绪

各位家有青春期娃的宝爸宝妈们!我今儿跟你们唠唠青春期孩子的情绪,那简直就是一场没有剧本的即兴剧,老刺激了!第一章:情绪过山车的轨道设计。17岁的林小满,突然把书包甩在客厅,摔门就走。可三天后呢,她又在餐桌上主动分享学校趣事,嘴角还挂着狡黠的笑。这青春期的情绪啊,就像没有预演、没有彩排的即兴表演,说变...
青少年心理咨询中心电话:高中生情绪老是抑郁是怎么回事

青少年心理咨询中心电话:高中生情绪老是抑郁是怎么回事

各位青春小将们!不知道你们有没有注意到,在校园里经常能看到一些高中生,脸上那忧郁的小表情,跟他们这青春年少的劲儿一点儿都不搭。他们本应该像刚充了超级无敌大能量的小太阳,在青春的舞台上疯狂闪耀,可抑郁这团大乌云,就跟狗皮膏药似的,死死地黏在他们头上。那高中生情绪老是抑郁,到底是咋回事呢?首先啊,学业压...
专业的青少年心理疏导:高中孩子逆反该怎么心理辅导

专业的青少年心理疏导:高中孩子逆反该怎么心理辅导

各位家有高中生的宝爸宝妈们!今天咱来聊聊高中孩子逆反心理这事儿。高中可是孩子成长的超级关键时期,身体那是蹭蹭地长,心理上呢,就盼着独立,渴望被尊重。可这逆反心理啊,就像个不请自来的“小怪兽”,在孩子和家长之间冒出来,把家庭关系搞得乱糟糟的。那咱心理咨询师咋给这些逆反的高中孩子做心理辅导呢?首先,咱得...
北京青少年心理咨询机构哪家好:孩子初中情绪障碍该怎么开导

北京青少年心理咨询机构哪家好:孩子初中情绪障碍该怎么开导

各位家长朋友们!咱都知道,初中可是孩子成长的一个超级关键转折点。这时候啊,孩子身体那发育得跟坐火箭似的,心理也是变化多多。要是孩子出现情绪障碍,咱这些当家长的或者心理咨询师啥的,就得想法子开导他们啦!咱首先得和孩子建立信任关系。信任就像是一把神奇的钥匙,能打开孩子的心扉。你想让孩子跟你掏心窝子,就得...
二年级学习方法

二年级学习方法

各位小学霸预备军们!今天咱来聊聊二年级的学习方法,就像拼乐高一样搭建知识城堡哈。这可是心理咨询专家郭利方分享的呢!咱先说时间管理,二年级的孩子就像刚学跳的小青蛙,注意力跟蹦蹦跳跳的豆子似的,专注个10分钟就得歇歇。咱可以玩玩“番茄钟游戏”,用沙漏或者手机定个时,让孩子完成一...
孩子高中了不愿意上学了怎么办

孩子高中了不愿意上学了怎么办

各位高中生家长们,咱今儿来聊聊一个超扎心的事儿!有这么一篇文章叫《当书包变成枷锁:一个高中女生的"上学恐惧症"诊疗手记》。凌晨两点,诊室里空调嗡嗡响。16岁的小林窝在米色沙发里,校服领口都歪了,右手还不自觉地揪着衣角。突然她抬头,眼...
小学简便运算的技巧和方法

小学简便运算的技巧和方法

各位数学小天才们!你们知道吗,在小学数学里,简便运算那简直就是超级无敌神奇的“开挂钥匙”,能让孩子们像坐火箭一样快速准确地解开数学难题,一下子就提升计算效率啦!今天就给大家好好唠唠那些实用的简便运算技巧和方法。首先说说巧用运算定律,这可是简便运算的“祖传法宝”。就拿加法交换律来说,它就像个调皮的小精...
青少年心理疏导作用:青少年有忧郁情绪如何疏导

青少年心理疏导作用:青少年有忧郁情绪如何疏导

各位青春烦恼侠们!今天咱来聊聊《给情绪阴天打伞的十二种方式》。你们能想象不,凌晨三点,小林在台灯底下盯着数学试卷,那试卷上鲜红的“58”分,就跟个没长好的伤口似的,老扎眼了。窗外的雨声“噼里啪啦”的,听得人心里直烦。他把脸埋枕头里,那心跳声就跟按...

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中考恐惧症怎么破从改变认知开始

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    家庭氛围如同看不见的丝线,悄然编织着孩子的心理图谱。当清晨的阳光洒进窗台时,父母的微笑或沉默往往成为孩子情绪的晴雨表。有人曾说,孩子的心...

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    中考恐惧症怎么破?从改变认知开始想象一下你站在教室窗前,望着操场上奔跑的少年们,心跳突然加快。这不是身体的本能反应,而是内心在预演一场未...

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    在深夜的台灯下,林晓薇数着两个儿子的呼吸声,指尖无意识地摩挲着书页边缘。三岁的豆豆正蜷缩在沙发角落,手里的积木散落一地;五岁的果果则趴在...

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    考试前的焦虑就像一场突如其来的雨,打乱了原本平静的节奏。有人会因此心跳加速、手心冒汗,甚至觉得大脑一片空白。但请记住,这种情绪并非洪水猛...

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