抑郁症实验室 - 青少年抑郁症心理治疗,抑郁心理咨询中心,抑郁症心理咨询师

郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业（推荐郭利方）

楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书，作为汉字书法的一种基础书体，具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言，理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画，而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此，学习者在开始练习楷书之前，应该先...

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因，包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧，以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时，可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外，父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读

12岁孩子在学校打架怎么办

12岁孩子在学校打架，是许多家长最头疼的问题之一。那天晚上，李女士翻来覆去睡不着，她儿子小明从学校回来后情绪低落，脸上还带着淤青。老师打电话说，小明因为和同学抢玩具，被对方推搡后动手打了人。李女士心里一紧，既心疼又困惑：为什么这个年纪的孩子，连最基本的相...

孩子拿手机要不回来怎么办

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长咨询孩子沉迷手机的问题。一位妈妈曾焦急地告诉我，孩子把妈妈的手机藏在枕头下，她发现后夺过来摔在地上，结果孩子哭着说："你连我最想要的东西都拿不回来，还谈什么管教？"...

孩子不上学怎么开导

当孩子说不想上学时，很多父母的第一反应是愤怒或焦虑。他们可能立刻想到"是不是成绩太差""是不是被同学欺负"，却忽略了孩子可能正在经历更深层的情绪困扰。就像小明妈妈发现儿子每天放学后就躲进房间，作业本上写满"我讨厌...

孩子不尊重老师如何教育

孩子不尊重老师，是许多家长在教育过程中都会遇到的棘手问题。一位妈妈曾向我描述，她儿子每次被老师批评后就会摔门而去，甚至在课堂上故意和老师顶嘴。其实这背后往往藏着更深层的信号。当孩子对老师表现出抗拒时，可...

8岁孩子脾气暴躁易怒怎么办

作为一位经常与家长交流的心理咨询师，我常常听到这样的心声："孩子8岁了，动不动就发脾气，摔东西、大喊大叫，完全不像以前听话了。"这种焦虑背后，其实藏着许多值得深究的细节。记得有位妈妈曾告诉我，她每天下班回家，孩子总是像小火山一样爆发，明明只是因为作业没写完被批评，却要摔书包、踢椅子，甚至对着她大吼"...

孩子厌学躺平了怎么办

孩子厌学躺平了，很多家长都会陷入焦虑。看着孩子不再主动学习，甚至对上学产生抵触情绪，仿佛整个家庭的节奏都被打乱了。其实，这种现象背后往往藏着更深层的信号。就像我曾遇到的初中生小明，成绩从班级前三掉到二十名后，他开始把课本藏在床底，每天回家就把自己关在房间里，连...

面对14岁孩子的叛逆期怎么办

14岁，是青春的分水岭，也是亲子关系的高压区。这个年纪的孩子像突然被按下开关的火山，情绪波动频繁，行为举止让人捉摸不透。记得有位妈妈分享，她发现女儿开始用"我早就说过"的语气反驳她，连每天早上洗漱时都要和妈妈争执五分钟，这种小事上的对抗让家庭氛围变得紧张。其实叛逆期的孩子并非故意与父母作对，他们正在...

孩子上学早好还是晚点好

各位宝爸宝妈们！孩子到底是早上学好，还是晚点上学好呢？这问题就像打游戏时选难度一样，把家长们都给难住啦！先说说早上学。孩子能早早开启知识“打怪升级”之旅，提前融入集体生活，跟小伙伴一起学习、玩耍，社交能力那是蹭蹭往上...

高中生摆烂家长怎么办

当孩子开始在高中阶段出现"摆烂"现象，很多家长都会感到焦虑和无助。这种状态往往表现为成绩持续下滑、上课注意力不集中、作业拖延甚至逃避，更严重的可能发展为对学习完全失去兴趣。一位母亲曾告诉我，她的儿子从班级前十名跌落到二十名后，每天回家就把自己关在房间里，连晚饭都不愿动筷。这种场景在现实中并不罕见，但...

发现孩子早恋需要跟班主任沟通吗

发现孩子早恋时，很多家长会陷入焦虑，甚至不知所措。这时候，是否应该和班主任沟通，成了一个纠结的难题。作为一个心理咨询师，我见过太多家庭在面对这个问题时，既担心孩子被老师误解，又害怕错过干预时机。其实，沟通不仅是必要的，更是解决问题的关键。记得一位母亲找到我时，孩子突然从成绩优异变成了经常迟到、作业潦...