抑郁症实验室 - 青少年抑郁症心理治疗,抑郁心理咨询中心,抑郁症心理咨询师

讨好型人格的孩子该如何引导

讨好型人格的孩子往往像一颗柔软的蒲公英，在风中总是不自觉地飘向他人。他们习惯性地把"别人会怎么看"挂在嘴边，把"我是不是做得不够好"藏在心里。这种性格特征在孩子成长过程中非常常见，但若不及时引导，可能...

23岁沉迷游戏父母怎么办

23岁的小李最近被父母发现整夜不回家，手机屏幕始终亮着，连吃饭都抱着游戏机。他大学学的是计算机专业，但成绩一落千丈，甚至被辅导员约谈。父母这才意识到，这个曾经爱读书的孩子，已经把虚拟世界当成了现实。他们翻遍了游戏攻略，试过各种说教，可每...

母亲的性格决定孩子一生

母亲的性格如同无形的丝线，悄然编织着孩子的成长轨迹。一个总爱抱怨生活的母亲，可能在孩子心中种下自卑的种子；一个习惯性焦虑的母亲，往往让孩子在压力中学会逃避。这些影响不显山露水，却在岁月里悄然发酵，最终成为孩子性格的底色。记得曾有位母亲，每天回家都要抱怨工作不顺、同事排挤，甚至把情绪发泄...

高一学生不想去学校怎么办

有时候，孩子的抗拒只是情绪的冰山一角。比如小林，刚上高一就频繁请假，妈妈发现他书包里藏着褪色的便签纸，上面写着"我学不进去"。这种看似简单的表述背后，可能藏着对成绩排名的焦虑，或是对新环境的不适应。当孩子开始用"不想上学"作为逃避的借口，往往说明他们在学校生活中遇到了难以言说的困扰。有些孩子把学校当...

孩子容易情绪失控是什么原因

孩子情绪失控的现象在日常生活中并不少见，许多家长都会遇到这样的困扰。比如，刚上一年级的小明，每天放学回家都要和妈妈吵架，不是因为作业没写完，而是因为他在学校被同学嘲笑名字发音不标准。这种看似无理取闹的行为背后，往往藏着孩子内心的不安与自我怀疑。当孩子觉得被排斥时，情绪就像被压紧的弹簧，一旦释放就会失...

不想让孩子和调皮的孩子玩怎么办

作为一位经常接触家长的咨询师，我常常听到这样的焦虑：孩子明明性格温和，却总被调皮的同伴带偏，回家后情绪低落、成绩下滑，甚至开始模仿那些不好的行为。一位妈妈曾告诉我，她的女儿小雨在幼儿园里总是被其他孩子抢玩具，回家后就变得沉默寡言，连吃饭都提不起兴趣。这种困扰在家长群体中非常普遍，但...

孩子叛逆不好好学怎么办

孩子叛逆不好好学，是许多家长最焦虑的时刻。看着孩子把课本扔到一边，把手机藏进枕头，甚至对学习表现出强烈的抗拒，仿佛整个世界都崩塌了。但其实，这种状态背后往往藏着更深层的需求。比如，小宇的妈妈每天催他写作业，他却把书包甩到地上大喊："你们根本不懂我！"这种对抗背后，其实是青春期孩子渴望被理解的心理。每...

孩子比较懒惰如何鼓励他增强自信

作为家长，你是否曾对着磨磨蹭蹭的孩子感到焦虑？明明是学画画的黄金时间，小明却总把颜料涂得到处都是，嘴里念叨着“我画不好”；钢琴老师布置的练习曲，小雨每次都会找借口说“手太酸了”，其实只是想逃避。这些看似懒惰的表现，背后往往藏着孩子对失败的恐惧，对完美的追...

男孩子情商低怎么办

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长焦虑地问："我的儿子总是不懂得察言观色，遇到冲突只会沉默或者大哭大闹，这情商低是不是就没办法改变了？"其实情商并非与生俱来的能力，而是可以通过日常互动慢慢培养的。就像小明在课堂上被同学起外号时，只会躲在角落里发抖，而小刚却能用幽默化解尴尬，这种差异往往源于不同的...

三年级孩子上课爱说话怎么引导

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长咨询关于三年级孩子上课爱说话的问题。这看似简单的课堂纪律背后，往往藏着孩子成长中的独特信号。比如小明妈妈发现，孩子每次数学课都会举手回答简单问题，但老师点名后却总说"我还没想好"，这种矛盾行为其实...

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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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