各位青春小将们!不知道你们有没有注意到,在校园里经常能看到一些高中生,脸上那忧郁的小表情,跟他们这青春年少的劲儿一点儿都不搭。他们本应该像刚充了超级无敌大能量的小太阳,在青春的舞台上疯狂闪耀,可抑郁这团大乌云,就跟狗皮膏药似的,死死地黏在他们头上。那高中生情绪老是抑郁,到底是咋回事呢?首先啊,学业压...
各位家有高中生的宝爸宝妈们!今天咱来聊聊高中孩子逆反心理这事儿。高中可是孩子成长的超级关键时期,身体那是蹭蹭地长,心理上呢,就盼着独立,渴望被尊重。可这逆反心理啊,就像个不请自来的“小怪兽”,在孩子和家长之间冒出来,把家庭关系搞得乱糟糟的。那咱心理咨询师咋给这些逆反的高中孩子做心理辅导呢?首先,咱得...
各位高中生家长们,咱今儿来聊聊一个超扎心的事儿!有这么一篇文章叫《当书包变成枷锁:一个高中女生的"上学恐惧症"诊疗手记》。凌晨两点,诊室里空调嗡嗡响。16岁的小林窝在米色沙发里,校服领口都歪了,右手还不自觉地揪着衣角。突然她抬头,眼...
各位数学小天才们!你们知道吗,在小学数学里,简便运算那简直就是超级无敌神奇的“开挂钥匙”,能让孩子们像坐火箭一样快速准确地解开数学难题,一下子就提升计算效率啦!今天就给大家好好唠唠那些实用的简便运算技巧和方法。首先说说巧用运算定律,这可是简便运算的“祖传法宝”。就拿加法交换律来说,它就像个调皮的小精...
各位青春烦恼侠们!今天咱来聊聊《给情绪阴天打伞的十二种方式》。你们能想象不,凌晨三点,小林在台灯底下盯着数学试卷,那试卷上鲜红的“58”分,就跟个没长好的伤口似的,老扎眼了。窗外的雨声“噼里啪啦”的,听得人心里直烦。他把脸埋枕头里,那心跳声就跟按...
各位宝爸宝妈们!你们有没有担心过孩子会遗传焦虑症啊?我就经常担心这事儿。焦虑症就像个讨厌的“不速之客”,突然跑到生活里,给咱的日子蒙上一层灰。要是自己有焦虑症,就特别怕这“灰”也落到孩子头上。不过别怕,咱一起想想办法!孩子成长环境对他们心理影响可老...
各位初中的小伙伴们,还有关心孩子的家长们,大家好呀!今天咱来聊聊《初中生的“压力过山车”:心理咨询师的10个解压锦囊》。想象一下这个场景哈,教室后墙的倒计时牌又红了三格,小林盯着数学卷子上鲜红的“72”,指甲都深深掐进橡皮里了。这不是他第一次在课桌下偷偷揉皱试卷,这次他感觉连呼吸都像被胶水黏住,难受...
各位小学霸们!今天咱来聊聊小学生咋管理自我情绪。你们知道吗,小学阶段的孩子就像刚破土的幼苗,正是猛长个、认识世界的关键时候。这时候他们的情绪啊,就跟六月的天似的,说变就变,一会儿晴天一会儿暴雨,老任性了!所以啊...
各位家长和老师们,咱今天来唠唠初中生心情低落咋辅导这事儿哈!你有没有发现,孩子最近老在书桌前发呆,刚考完试就躲被窝里刷手机。青春期的孩子就像坐情绪过山车一样,这时候咱要的可不是啥标准答案,而是会呼吸的陪伴方式。###一、先读懂情绪密码初中生的世界里,到处都是隐形开关。数学卷子上的红叉,能让他们自我怀...
各位宝爸宝妈们,大家好哇!今天咱来聊聊《教育是一场温柔的冒险》。你知道吗,凌晨三点,五岁的小宇突然从被窝里坐起来,拿蜡笔在墙上画满了彩虹。这一幕,就像突然开了扇窗,让好多家长一下明白:教育可不是按图索骥的事儿,简直就是一场充满未知的大冒险啊!咱要是不执着于那个“正确答案”,说不定就能走进孩子的精神世...