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孩子高三高考前失眠怎么心理辅导

孩子高三高考前失眠怎么心理辅导

各位家长们!孩子高三高考前失眠可愁坏不少人吧?今天咱就来唠唠怎么给孩子做心理辅导,这可是心理咨询专家郭利方分享的干货呢!一、失眠背后:那些被忽视的“压力密码”高三孩子失眠啊,就像一场悄无声息的“心理风暴”。有的孩子盯着天花板数羊,数到怀疑人生;有的反复刷题到凌晨,困得眼睛都睁不开还停不下来;还有的明...
孩子抑郁加重如何疏导

孩子抑郁加重如何疏导

各位宝爸宝妈、老师们好哇!咱都知道孩子本应该像快乐的小天使一样,无忧无虑地生活。但有时候,抑郁这讨厌鬼就像个不速之客,悄咪咪地就找上孩子了。当发现孩子抑郁加重,家长和老师那真是急得像热锅上的蚂蚁,完全不知道该咋办。其实啊,咱有一些好用的办法,能帮孩子慢慢从抑郁的泥坑...
高中生情绪不稳定的人有多可怕

高中生情绪不稳定的人有多可怕

各位校园小伙伴们!你们能想象高中生情绪不稳定有多可怕吗?本来高中生在校园里就该像阳光一样灿烂,可情绪不稳定就像一团乌云,一下子把他们那阳光的模样给整没了,后果那叫一个吓人!情绪不稳定的高中生就像一颗随时会炸的“定时炸弹”。他们情绪爆发起来那...
初中生心理问题如何疏导

初中生心理问题如何疏导

各位家人们,还有老师们,你们有没有发现,现在初中生的心理问题真是越来越让人头疼啦!就好像他们坐了情绪过山车,在社交迷宫里迷路,还在认知迷宫里打转。今天咱就来唠唠初中生心理问题疏导的事儿,用温度化解他们成长的迷雾!###情绪过山车:当荷尔蒙撞上青春期1.**“我明明没哭,眼...
初中生心理压抑该怎么办

初中生心理压抑该怎么办

各位初中生家长和老师们注意啦!今天咱来聊聊初中生心理压抑该咋办。你知道吗,初中生的心理压抑就像一场悄咪咪的雨,可能藏在皱巴巴的校服里,或者是摔门而出那一瞬间,又或者是突然没了笑声。他们可能会说“没胃口吃饭”,但不会说“心里压着石头”;可能拿“作业太多”当借口,其实是怕被说“不够好”。家长和老师得像侦...
高三学生厌学心理如何开导

高三学生厌学心理如何开导

各位高三的宝子们!今天咱来聊聊《当青春按下暂停键:高三生厌学心理的破冰指南》。想象一下,凌晨两点,小林死死盯着数学卷子上那红得刺眼的叉叉,突然就把脸埋到胳膊里了。想当初,人家可是在物理竞赛里拿过奖的少年,这会儿却跟被抽走脊梁的纸偶似的,软塌塌的。其实啊...
初中生忧郁焦虑如何疏导

初中生忧郁焦虑如何疏导

各位青春小主们!咱都知道,初中生那可是处在成长路上超级敏感又关键的阶段,就跟一艘小破船在浪越来越大的海里晃悠似的。他们开始要面对学习的压力,处理复杂的人际关系,还会对自己产生各种困惑。这些破事儿很容易就让他们陷入忧郁焦虑的情绪里,整个人就跟掉进了情绪的泥坑一样。那咱心理咨询师该咋帮他们从这泥坑爬出来...
怎样解决孩子情绪失控咨询

怎样解决孩子情绪失控咨询

各位宝爸宝妈们!我跟你们说,我当心理咨询师这么久,碰到好多家长都为孩子情绪失控这事愁得不行。孩子情绪一失控,那就跟突然来了场超级大暴雨似的,把家长打得晕头转向,完全不知道咋办!今天咱就好好唠唠咋解决孩子情绪失控这事儿。孩子情绪失控的表现那可多了去了。有...
高中学生厌学心理该怎么辅导

高中学生厌学心理该怎么辅导

各位高中生家长和老师们,你们好啊!咱都知道,高中阶段那学习压力,就跟一座超级大的山似的,好多学生都被压得快喘不上气啦,然后就产生了厌学心理。我呢,作为心理咨询师,就想着得帮这些学生重新爱上学习。那到底咋辅导高中学生的厌学心理呢?听我好好唠唠。首先啊,得倾听他们的心声,走进他们的内心世界。要是发现学生...
初中生强迫思维怎么才能根除

初中生强迫思维怎么才能根除

各位初中学霸们!今天咱来聊聊初中生强迫思维咋根除。初中本是活力四射的阶段,孩子们该无忧无虑探索世界、快乐学习成长。可有些初中生却被强迫思维缠上了,就像粘人的狗皮膏药,甩都甩不掉,严重影响生活和学习。那咋帮这些被困扰的初中生根除这难题呢?先得走进内心世界,直面强迫思维。想根除它,得先搞明白是咋回...