考试前反复检查这习惯可能在加剧紧张 考试前反复检查?这习惯可能在加剧紧张在书桌前来回踱步,手指一遍遍摩挲试卷边缘,眼睛在答案和题目之间来回扫视,这种场景总让人想起考试前的焦虑时刻。有人把这种行为称为“最后的仪式感”,却不知它可能像一把双刃剑,既试图安抚不安的心绪,又悄悄加深了内心的焦灼。其实,反复检查的背后藏着一种本能的自我保护机制。...