用积极思维对抗开学焦虑效果超明显 开学季的紧张感总像一场突如其来的暴雨，打湿了原本平静的心绪。清晨六点的闹钟响起时，有人盯着天花板反复计算假期还有多少天，有人在书包里翻找文具时突然心跳加速，甚至有人对着镜子练习微笑却发现自己嘴角僵硬。这些看似微小的细节，实则是内心焦虑的具象化表达。当熟悉的...
