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如何帮孩子走出强迫思维的死循环

如何帮孩子走出强迫思维的死循环

当孩子反复擦拭门把手、不断检查书包是否带齐、对某些数字或场景产生无法摆脱的联想时,这种看似固执的行为背后,往往藏着一颗被焦虑情绪裹挟的心。就像困在迷宫里的小动物,他们可能并不知道出口在哪里,只是本能地在重复的路径中寻找安全感。成年人常常急于寻找"解决方法",却忽略了这些行为其实是孩子...
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