考试前心跳加速试试这些缓解焦虑的小方法 考试前心跳加速，仿佛身体里藏着一只不安分的鼓手，随着紧张情绪的攀升，节奏愈发急促。这种生理反应往往让人手心沁汗、呼吸急促，甚至思维变得混乱。但别急着慌张，其实我们的身体正在用最原始的方式提醒我们：它在为即将到来的挑战积蓄能量。心跳加速的背后，藏着大脑与身体的对话。当面对考...
