考试恐惧症怎么治认知行为疗法新思路 考试恐惧症如同一场突如其来的暴雨，总在关键时刻打湿我们的步伐。它可能表现为心跳加速、手心出汗，甚至在试卷翻开的瞬间产生空白感。这种情绪并非源于对知识的真正恐惧，而是大脑对"失败"的过度想象。当一个人站在考场的门槛上，那些曾经被反复练习的题目突然变得面目全非，仿佛整个世界都在放大每一...
