考试压力大别焦虑 这些方法帮你找回自信 考试压力如同夏日的骤雨，总在不经意间打湿我们的步履。当试卷上的字迹模糊了视线，当倒计时的数字催促着神经，那些藏在心底的不安便如潮水般涌来。但请记住，焦虑并非敌人，它只是提醒我们该重新校准内心的指南针。此刻的你或许正站在十字路口，面对未知的挑战，但只要掌握几个关键的技巧，就能...
