黑夜恐惧症怎么处理才有效 黑夜恐惧症像一种无形的影子，总在人们最放松的时刻悄然靠近。当夜晚降临，屋外的风声、远处的车流、甚至自己心跳的节奏都可能被放大成惊恐的信号。有人蜷缩在床角数着呼吸，有人反复检查门窗是否关紧，有人甚至会因为窗帘缝隙透进的微光而辗转反侧。这种对黑暗的本能抗拒，往往并非源于真正的危险，而是内心深处未被察觉的...
