考试前心跳加速试试这些呼吸小技巧 考试前心跳加速是许多学生都会经历的常见现象，仿佛身体里有一台不受控制的鼓风机在轰鸣。这种生理反应往往与紧张情绪交织在一起，让人在翻书时手心出汗，在答题前目光呆滞。其实，焦虑就像一场突如其来的暴雨，虽然无法阻止雨滴落下，却可以选择如何在雨中保持节奏...
