最后冲刺期压力山大教你几个缓解焦虑的小妙招 当生活像被压在巨石下的蚂蚁般喘息时，我们总会在某个瞬间感受到窒息般的压迫。这种感觉或许来自堆积如山的待办事项，或许是来自时钟指针划出的紧迫轨迹，更可能是来自内心对未知的恐惧。在最后冲刺期，焦虑如同暗夜里的萤火虫，明明近在咫尺却总让人难以捉摸，它会悄悄爬上眉梢，缠住指尖，甚至在深夜里反复叩击心门。我们...
