放下控制欲学会用我代替你说话 在亲密关系中，我们常常陷入一种微妙的困局。当对方的言行与预期不符时，内心的焦躁会像潮水般涌来，仿佛每一句话都必须经过精密计算才能发出。这种习惯性的防御姿态，往往源于对失控的恐惧。我们以为通过掌控对话节奏就能维系关系，却不知这种过度的干预正在悄然瓦解信...
