焦虑情绪和精神疾病有啥区别看这里 焦虑情绪和精神疾病常被混为一谈，但二者本质不同。想象一下，焦虑就像突如其来的暴雨，而精神疾病更像常年不愈的干旱。前者是生活中的短暂阵痛，后者则是持续性的身体失衡。当一个人在考试前心跳加速、手心冒汗，这种紧张感可能只是对未知的本能反应，但若这种不安长期盘踞在脑海，像藤蔓一样缠绕着日常，那就可...
