焦虑像影子一样缠着你试着和它做 friends 焦虑像影子一样缠着你?试着和它做friends!它从不请柬,也不告别,只是悄无声息地贴在你身后,像影子般黏腻。有人试图用窗帘遮住它,却不知它会随着光线的移动而重新浮现。这种无形的纠缠,或许正是我们与焦虑共处的真相。你是否曾在清晨睁眼时感到胸口发紧?或是深夜翻书时突然被思绪淹没?焦虑的形状千变万化,有...