你知道青春期焦虑怎么治试试这些实用建议 青春期焦虑像一场突如其来的风暴,裹挟着不确定的云层和急促的呼吸。这个阶段的少年们常常在清晨醒来时感到胸闷,在夜晚入睡时辗转反侧,仿佛整个世界都在与他们较劲。焦虑并非简单的"想太多",而是大脑在面对成长压力时产生的自然反应,就像春天的枝桠在风雨中本能地颤抖。当焦虑来...