考试周压力山大试试这些缓解焦虑的小技巧 考试周的钟声敲响时，空气里仿佛都弥漫着紧张的电流。有人盯着桌上的习题册，手指无意识地摩挲着边缘；有人盯着手机屏幕，刷新着各类复习资料；还有人盯着倒计时，心跳声在寂静中格外清晰。这种状态像一场无形的风暴，既无法躲避又需要面对。但请相信，那些被焦虑啃噬的时刻，终会在某个清晨化作成长的养分。时间管理是缓解...
