女孩有社交恐惧行为怎么聊天才不紧张 社交恐惧就像一场无声的风暴，总在人与人之间悄然酝酿。当一个女孩站在人群边缘，手指不自觉地绞着衣角，喉咙像被无形的手扼住，这种紧张感或许曾让她错失过无数交流的机会。其实，聊天的焦虑往往源于对"完美对话"的执念，就像...
