孩子在家焦虑怎么办试试这些日常互动小技巧 当孩子在家中频繁表现出紧张不安的情绪，比如反复确认门窗是否关好、对日常小事过度担忧、甚至出现入睡困难的情况，家长往往会感到焦虑。这种情绪的传递如同一场无声的风暴，需要我们用更细腻的方式去感知和回应。不妨尝试在日常对话中融入"情绪温度计"的概念，让孩子学会用简单的语言描述自己的感受。当孩子说"我今天好...
